決明子是護眼“神器” 決明子泡水有4大功效

決明子泡茶有哪些養生功效？

清肝明目

決明子中富含的元素， 具有明顯的清肝明目的作用。 可治療青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾。

潤腸通便

決明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用， 可治內熱腸燥， 大便秘結， 對潤腸通便具有先過效果。

降血壓

很多茶品都具有降血壓的作用， 決明子茶也不例外， 將決明子泡茶喝可防治高血壓。

降血脂

決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用， 除了可以降低血壓， 還可以降低血脂。

除此之外， 決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用， 是電腦族、電視族等電子產品一族的絕佳飲品。