吃肉時喝茶能有助消化嗎

吃肉時喝茶能有助消化嗎

有的人喜歡在吃肉食海鮮等高蛋白食物後喝茶， 以為能幫助消化， 其實這樣做是不對的。

有人以為吃肉和海鮮時不時喝些茶水能幫助消化，

而肚子疼則是海味和水果一起吃導致的。 魚、蝦、藻類含有豐富的蛋白質和鈣類營養物質， 如果與含有鞣酸的水果同食， 不僅會降低蛋白質的營養價值， 而且會使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質。 這種物質會刺激胃而引起不適， 使人出現肚子痛、嘔吐、噁心等症狀。