刮痧有什麼好處

隨著時代的進步， 人們也越來越關注起養生保健來。 特色療法作為強身健體、保健健身的重要療法也受到了人們的喜愛。 刮痧就是特色療法的一項基本手法， 是由刮痧板蘸刮痧油反復刮動， 摩擦皮膚， 來達到治療疾病的目的的一種方法。 其在活血化瘀、舒筋通絡、調整陰陽方面有奇效。

刮痧療法益處很多， 適用於大多數人群， 而且綠色、無毒副作用。 那麼， 刮痧療法究竟有哪些具體的益處呢？對哪些疾病有抑制和治療的作用呢？

(一)活血祛瘀

刮痧可調節肌肉的收縮和舒張， 使組織間壓力得到調節， 以促進刮拭組織周圍的血液迴圈。 增加組織流量， 從而起到"活血化瘀"、"祛瘀生新"的作用。

(二)調整陰陽

刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用， 如腸蠕動亢進者， 在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。 反之，

(三)舒筋通絡

肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織， 可發出疼痛信號， 通過神經的反射作用， 使有關組織處於警覺狀態， 肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態的反映， 其目的是為了減少肢體活動， 從而減輕疼痛， 這是人體自然的保護反應。 此時， 若不及時治療， 或是治療不徹底， 損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化， 以致不斷地發出有害的衝動， 加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張， 繼而又可在周圍組織引起繼發性疼痛病灶， 形成新陳代謝障礙， 進一步加重"不通則痛"的病理變化。

臨床經驗得知， 凡有疼痛則肌肉必緊張;凡有肌緊張又勢必疼痛。 它們常互為因果關係， 刮痧治療中我們看到， 消除了疼痛病灶， 肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以鬆弛， 則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失， 同時有利於病灶修復。

(四)排除毒素

刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血， 血管神經受到刺激使血管擴張， 血流及淋巴液增快， 吞噬作用及搬運力量加強， 使體內廢物、毒素加速排除， 組織細胞得到營養， 從而使血液得到淨化， 增加了全身抵抗力， 可以減輕病勢， 促進康復。

溫馨提示：特色療法源遠流長， 其內容博大精深。 我們可以根據自身疾病特點及自身體質選擇特色療法。 此外， 刮痧療法屬於醫學範疇，