婚姻確對心臟健康有益處

又有一項新的研究發現， 婚姻對心臟健康有益。 研究顯示， 已婚者不僅心臟問題的風險較低， 其腿、頸或腹部區域對心血管疾病風險的影響也較低。

雖然已經有多項研究發現， 婚姻有助於心臟和整體健康， 而該項新研究是迄今為止最大規模的。

在這項新的研究中， 紐約市藍崗醫學中心的研究人員對350多萬人的資料庫進行了分析， 所有人都接受了心血管疾病的評估， 包括心臟病和四肢與其它部位的血管問題。 資料庫包括他們是否有高血壓或糖尿病、吸煙或肥胖等資訊， 這些都是影響心臟病風險的因素。

這些研究物件的年齡介於21～102歲， 平均年齡為64歲， 其中69%已婚、14%鰥寡、9%離婚、8%單身， 單身者被列為對照組。 研究人員指出， 考慮到年齡、性別和種族分析後， 婚姻對心臟健康仍具有保護性。

研究結果顯示， 結婚者患心血管疾病的機率要比單身者低5%。 與結婚者相比， 鰥寡者患心血管疾病的機率高3%， 離婚者的機率則高5%。

研究人員無法解釋婚姻的這種明顯保護因素， 但他們認為， 可能是已婚者會彼此照顧， 並一起運動， 更可能會遵守醫師約診和服藥；也可能是配偶會幫助監督飲食。

研究人員指出， 醫師們可能要更加注意未婚病患的心臟風險因素。 不論病患是否結婚， 都應遵守5個簡單步驟來降低患心臟病的風險， 即不吸煙、低脂和低膽固醇飲食、每天運動、維持理想的體重以及按時用藥。