老年人謹防“三年級綜合症”(1)
心理養生保健專家指出這種現象不僅僅局限於醫學生, 生活中的很多人都有這種“對號入座”的情況存在。
所謂“三年級綜合征”,
心理養生保健專家指出這種現象不僅僅局限於醫學生, 生活中的很多人都有這種“對號入座”的情況存在。 尤其是老年人, 因為對健康的關注以及對醫學知識瞭解得不系統, 在看到報刊上的疾病症狀時, 都會對號入座, 以致產生不良的心理墮落和恐慌、焦慮等反應, 甚至亂吃藥、亂求醫。
心理養生保健專家指出消除這種不良心理的關鍵是要給自己一個正面的心理暗示。 比如常想:我的身體很健康, 而且醫生也檢查過,