每天至少喝2杯茶有助男人減小腰圍
喝茶減小腰圍可能是個秘密， 但是對男性來說， 答案或許是肯定的， 至少來說不會對男人有傷害。 一項最新研究顯示， 男性喝茶有助於保持身材。 相比那些喝咖啡或什麼都不喝的男性， 每天至少喝兩杯茶的男性腰圍較小。
研究人員說， 先前曾經有科研人員從整體上對喝咖啡與喝茶同肥胖之間的關係進行了研究， 但人們對這些習慣與腹部肥胖之間的關係知之甚少。 腹部肥胖和許多健康隱患相關， 比如心臟病和糖尿病。
在2003年到2004年美國國家健康和營養調查中， 研究人員對參與調查的3823名成年人的喝茶、喝咖啡習慣同腹部肥胖的關係進行了研究。
研究發現， 喝茶時加糖的男性腰圍減小2.5釐米， 喝茶時加人造甜味劑的男性腰圍增大5釐米。 接受調查的女性中， 喝茶時加牛奶的人腰圍減小1.7釐米， 而加入人造甜味劑的女性腰圍平均增大2.5釐米
