慢性胃炎的六種食療方法 慢性胃炎的六種食療方法推薦

慢性胃炎是由各種病因引起的胃黏膜慢性炎症。 可以發生于各年齡段， 十分常見， 約占接受胃鏡檢查病人的80～90%， 男性多於女性， 隨年齡增長發病率逐漸增高。 那麼， 食療有什麼好方法對付慢性胃炎呢?下面給大家推薦慢性胃炎的幾款食療方法， 保證對你有用。

一、生薑大棗粥

生薑3片， 大棗15枚， 粳米50克， 同煮粥食之。 適於脾胃虛寒症。

二、扁豆佛手粥

扁豆100克， 佛手30克，

三、山藥薏仁豬肚湯

山藥30克， 薏仁50克， 豬肚100克， 料酒10毫升， 蔥、薑、鹽、味精適量。 先將豬肚、薏仁同煮30分鐘， 再放入餘料煮15分鐘， 最後放入味精即可食用。

四、公英羊肚湯

蒲公英100克， 羊肚1只， 生薑5片， 蔥1段， 料酒15毫升， 鹽、胡椒粉適量。 羊肚、蔥、薑、料酒燉煮50分鐘， 再放蒲公英等餘料煮16分鐘食用。

五、養胃蓮子粥

蓮子30克， 山藥30克， 薏仁30克， 白扁豆30克， 大棗20枚， 粳米100克。 同煮粥食之。

六、生薑楊梅山楂飲

生薑5片， 楊梅50克， 山楂50克。 切細水泡1小時， 再加紅糖適量， 共煮30分鐘即可飲用。