健康食譜

自製牙籤肉,比街上好吃100倍,自己做的更放心,孩子吃得停不下嘴!

美食不分貴賤, 有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃, 有什麼是五星級酒店的豪華大餐, 只要你愛吃, 那就是你心目中的美食。 美食有什麼不僅是味道的美好, 還和什麼人, 在什麼地方吃有著很大的關係。 美食承載著很多的美好的回憶, 讓你的旅途更加的豐富多彩, 也讓你的家庭更加溫馨, 讓你的人生更加的完美。 美食不僅是櫥窗裡昂貴的食材, 更多的是你日常生活裡的家常菜。

自製牙籤肉, 比街上好吃100倍, 自己做的更放心, 孩子吃得停不下嘴!

市場上的牙籤肉很常見。 因為口感外酥裡嫩,

滋味麻辣鹹甜, 價格又親民, 所以極受大眾尤其是孩子們的喜愛。 不過誰也不敢保證市售牙籤肉的品質, 它們究竟是用什麼肉做成的, 至少目前這還是個問題。 所以想吃要吃, 咱還是主張自己動手, 吃得健康, 吃著放心。

自己在家做牙籤肉, 切、醃、穿、炸, 簡單四步即可搞定。 若是嫌麻煩, 可以把穿這步省略;若是嫌油炸不健康或是費油, 可以換做在油鍋裡煎;若是嫌味道不夠勁爆, 油炸之後可以在麻辣香料裡再爆炒一下;至於食材的選擇, 可以選用豬的裡脊肉、外脊肉、梅花肉、羊腿肉、雞胸肉、雞腿肉等等。 口味喜好, 咱自個兒決定;自家廚房, 咱自個兒做主。

原料:豬裡(外)脊肉300克、鹽、糖、生抽、料酒、白胡椒粉、辣椒面、孜然面、澱粉、熟芝麻適量

做法:

1、豬肉切丁;

2、用鹽、糖、生抽、料酒、白胡椒粉、辣椒面、孜然面和一點點澱粉拌勻, 醃制30分鐘;

3、用牙籤把肉穿好;

4、鍋內放寬油, 油燒熱至七成熱, 下入穿好的牙籤肉炸至表面微微泛黃;

5、起油鍋, 爆香蔥薑蒜末, 下入炸好的牙籤肉翻炒, 撒上一層辣椒孜然粉和熟芝麻, 兜勻即可出鍋(這一步驟可以省略)。

溫馨提示:

1、調味料可以選擇成品的燒烤料, 也可以根據自己的口味喜好選擇搭配組合;

2、喜歡外酥裡嫩的, 炸至表面微黃即可出鍋;喜歡焦香口感的, 一是可以複炸一次, 還可以二次回鍋爆炒一下。

舉一反三:豬肉可以換成雞肉、鴨肉、牛羊肉等。

怎麼樣你學會了嗎?你還有哪些更好的美食烹飪技巧呢?一起在評論下方留言評論吧!小編會根據大家的喜好來寫美食攻略哦~

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