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吃什麼對肝病患者好?

肝病是現實生活中比較常見的一種身體肝臟疾病, 患有肝病不僅十分影響身體健康, 而且還會導致一些其他併發症, 而肝病除了需要及時治療以外, 在飲食上可以多吃一些利於肝病的食用, 可以補充一些身體維生素, 例如芹菜, 或者是牛奶, 胡蘿蔔等食物。

肝病患者吃什麼好?

芹菜:富含維生C和葉綠素的酸味食品, 有助於增強身體抵抗力, 具有清熱養肝的作用, 使身體保持酸堿平衡等功效。

蘑菇:蘑菇中含有大量的曬元素, 而補硒可作為預防肝癌、防治肝病的有效措施;蘑菇屬於真菌類食物, 能提高免疫力, 並含豐富的營養物質等, 有調節免疫、抗腫瘤的作用, 肝病病人宜常食用之。

薺菜:富含維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、煙酸及無機鹽, 可縮短凝血時間, 具有止血功效, 適合於慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等症, 並可以提高患者的免疫功能。

胡蘿蔔:富含維生素A(胡蘿蔔素),

可以提高肝病患者維生素A的水準;富有營養, 健胃消食, 對間接防備癌變的發生具有較好作用。 需要提醒的是:酒與胡蘿蔔同食是很危險的, 特別是在飲用胡蘿蔔汁後不要馬上去飲酒, 因為胡蘿蔔中豐富的β胡蘿蔔素與酒精一同進入人體, 就會在肝臟中產生毒素, 從而引起肝病。

豆腐:因為豆腐中含蛋白質, 脂肪、糖、及多種維生素及微量元素, 營養豐富, 並且豆腐中含有的是水溶性蛋白質物質, 有極高的消化吸收率, 是乙肝患者食用的佳品。

菠菜:菠菜富含葉綠素, 可使身體保持酸堿平衡, 並且在很大程度上有防癌作用, 還有舒緩壓力、調節肝膽等功能, 對肝臟是很有益處的。

火龍果

火龍果除了含豐富的白蛋白外, 還有一種更為特殊的成分——花青素。 花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有, 但以火龍果果實中的花青素含量最高, 尤其在紅肉種的果實中。 它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用, 還能提高對肝細胞的修復作用。

雞蛋

雞蛋含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼, 對神經系統和身體發育有利, 可益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋吃法多種多樣, 就營養的吸收和消化來講, 煮雞蛋是最佳的吃法, 但要注意細嚼慢嚥, 否則會影響吸收和消化。 每天吃兩個雞蛋營養就足夠了。