健康生活

忽冷忽熱發燒增多,發燒真的是件好事嗎?

最近, 天氣忽冷忽熱, 醫院裡人滿為患, 很多小朋友都發燒了。 有些家長心急如焚, 連忙送孩子到醫院打吊針, 而有些家長則很淡定, 認為小孩發燒是好事, 應自己扛過去。 那麼, 人為什麼會發燒?發燒時該怎麼辦?

發燒, 醫學上稱為發熱, 是指人體口腔溫度高於37.3℃, 腋下溫度高於37℃, 或者直腸溫度高於37.6℃。

一般來講, 正確測量體溫後, 最高溫度在37.4℃~38℃的, 稱為低熱;而高於39℃ 的, 就是高熱了。 如果一天之內溫差大於1℃~1.2℃, 也算發燒的。 如果燒到41℃ 以上了, 就是超高熱了。 據說人類記載的最高體溫是49℃, 要是還能活著, 真要感謝上蒼。

為什麼會發燒

人為什麼會發燒?這還得從體溫的自我調節說起。

1. 人體的體溫調節系統

人類的骨骼肌和肝臟是主要的產熱器官, 而皮膚是主要的散熱器官。 人的大腦有個體溫調節中樞, 不斷發出指令協調兩種器官產熱和散熱, 把體溫保持在36.2℃~37.2℃的狹小範圍內, 有利於保持人體健康:

冷了怎麼辦?“取暖基本靠抖”, 大腦說, 骨骼肌你來產熱, 抖抖就熱了。

熱了怎麼辦?“鋤禾日當午, 汗滴禾下土”, 大腦說, 皮膚你把毛孔都打開, 來不及排熱的話就流汗!

2. 是什麼導致了發燒?

“人食五穀雜糧, 怎能不生病呢?”是不是吃壞了我們暫且不表, 人體確實會受到各種疾病的侵襲。 病毒啊, 細菌啊, 往往喜歡往人體裡鑽, 完成它們傳宗接代的任務。 它們生前或者死後會產生一些東西,

我們叫“外源性致熱原”, 就是外來的導致發燒的“壞蛋”。

它們侵入以後, 人體總得反抗啊。 白細胞就產生一堆細胞因數去攻擊它們。 可惜這些細胞因數很多也會引起發燒, 叫“內源性致熱原”。 腫瘤和其他一些疾病還會自己產生這些內源性致熱原。 大腦受到這些致熱原的刺激以後, 就像打了興奮劑, 嗨了!就把體溫給升高了。

3. 體溫怎麼升高?

產熱增加, 散熱減少唄。 肝臟是人體的大工廠, 打了興奮劑以後, 工人們加班加點幹活, 代謝旺盛, 產熱就大大增加了;這時骨骼肌產熱相對比較少, 除非您在“打哆嗦”;然後, 皮膚散熱速度跟不上, 甚至關閉毛孔了。 這樣, 就出現了發燒。

發燒真的是件好事嗎?

網上有傳言說,

發燒是件好事, 應該任由它發。 真的是這樣嗎?

好處:說明身體在清除病原菌

受致熱原的刺激, 身體像是打了興奮劑一樣, 不僅把體溫升高了, 同時還調動身體中的免疫系統, 全身的細胞啊體液啊這些防禦部隊都動員起來了, 把外來的病原該吃的吃掉, 該殺的殺掉, 不能幹掉的也讓你長得不好。

所以, 發燒一定程度上是有好處的, 能夠不借助外來藥物的作用, 自己就能把身體內的病原菌清除了, 短時間內毛病就好了。

壞處:發燒太久, 身體消耗太大, 有危險

但是, 也不能一直讓身體處在發燒的狀態, 就像是興奮劑打多了打久了也不行啊, 消耗了大量的後勤補給, 又產生了很多垃圾清除不掉。 此時防禦部隊的作戰能力就逐漸下降了。

高熱時間太久, 大腦不但指揮不動部隊, 而且聲嘶力竭了半天, 自己也不行了, 最終進入抑制昏迷狀態。 而小孩由於腦功能還不完善, 甚至可以出現高熱驚厥。 這些情況都是十分危險的, 一定要及時就醫, 尋求醫生幫助。

如何處理發燒?

首先, 要正確地測量體溫, 記錄每天的體溫變化情況, 尤其是最高體溫的情況。 在就診時, 這記錄會是醫生的好幫手。

量體溫之前, 不能吃東西, 也不能進行走路等運動, 安靜地在室內呆半小時以上。 這樣測出來的體溫才是真實的體溫。 相對腋溫會受出汗等影響而言, 測量口溫得到的溫度更準確。 將消毒後的體溫計水銀面甩至35℃以下, 然後體溫計頭端放於舌下, 緊閉口唇, 5分鐘後看水銀柱升高到多少。

由於正常人每天不同時間體溫也會有高低變化, 可以多量幾次, 或者您覺得體溫最高的時候量一下。 每天最高的體溫, 對病情來說, 最有判斷價值。

如何正確處理發燒?

1. 吃感冒藥:如果剛剛開始發燒, 還有流涕、鼻塞、噴嚏等症狀, 體溫高得很難受, 可以適當用點感冒藥。 在不舒服的時候吃就可以了。 不需要定時吃, 也不要超量服用。

2. 多喝點水:如果只是急性發燒, 不伴有其他症狀, 精神狀態不錯, 可以先等等看, 多喝點水。 但還是建議要及早就診。

3. 儘早就醫:如果您發燒持續3 周以上, 體溫多次超過38.3℃, 經過醫生至少1 周的初步檢查, 還不能告訴您是什麼診斷的話, 那我只能遺憾地告訴您, 這叫“發熱待查”。 這是醫學上極富挑戰性的一大類疾病,

需要有經驗豐富的醫生給你對症檢查了, 甚至最後還是有可能查不清楚。 您能做的, 只能是配合醫生了。