關於懷孕恐懼症
懷孕， 十月懷胎， 有些婦女是很害怕的， 這就是醫學上所說的懷孕恐懼症。 可能你會說你只是不那麼喜歡， 但是你要知道確實有這麼一群人有懷孕恐懼症， 你想知道自己到底是不是懷孕恐懼症， 這你又瞭解多少呢?下面我們就來看看吧!
懷孕恐懼症產生的原因：
一、害怕難產
有些女性有懷孕恐懼症是因為害怕會難產。 懷孕只要時多注意孕期營養的合理、適量、科學， 並進行適度的運動， 就可以大大減少難纏的可能性。 一般來講， 女性在孕期食欲較強， 家人又熱心關懷， 有些孕婦除了大魚大肉， 還盲目地補充補品， 使寶寶長得過大而難產。
有的孕婦生怕傷及寶寶， 活動過少， 不進行適度的體育鍛煉和適量勞動， 甚至辭去工作， 往往使營養吸收與消耗失去平衡， 增加了妊娠期肥胖和巨大寶寶的發生率， 導致難產。
另外胎位不正常、高齡產婦也很容易造成難產。
二、害怕生個畸形兒
有些女性有懷孕恐懼症是因為害怕生畸形兒。 很多其實畸形的寶寶是可以避免的， 只要准媽媽沒有家族史， 平時不吸煙不喝酒， 不化濃妝， 遠離輻射和帶菌的小動物等， 避免感冒患病， 一般是不會生畸形寶寶的。
為了更好地預防畸形寶寶的幾率， 懷孕前夫妻雙方都應至少應該戒煙、酒半年左右再懷孕。
三、生完孩子後身體會變形
害怕身體變形也是女性懷孕恐懼症的原因之一。 其實女性在懷孕期進行適當鍛煉， 並堅持孕期適宜的皮膚護理， 分娩後就比較容易恢復原有的腹肌彈性， 有效收縮被撐變形的小腹。
當然， 女性害怕懷孕的理由不止這些，
害怕身體變形也是女性懷孕恐懼症的原因之一。 其實女性在懷孕期進行適當鍛煉， 並堅持孕期適宜的皮膚護理， 分娩後就比較容易恢復原有的腹肌彈性， 有效收縮被撐變形的小腹。
你瞭解清楚了自己到底是不是懷孕恐懼症了嗎?知道嗎?這也是很關鍵的， 因為人一旦有某種恐懼症可能對自己精神不是那麼好， 因為要知道， 這樣那樣的恐懼症傷害的正是我們的精神， 婦女們你們如果有這樣的心思， 有這樣問題的就多多關注一下這方面的知識吧， 祝好!
