​膝關節僵硬腿彎不下去

例如膝關節炎等疾病， 在治療的不夠合理時， 往往會造成膝關節的不良反應， 不良反應常常表現為膝關節僵硬、腿彎不下去， 此時患者的日常活動就會受到一定的限制。 除此之外， 還有很多原因會導致膝關節僵硬、腿彎不下去， 那麼現在就帶著大家一起來看一看。

創傷後膝關節僵硬和關節置換後、交叉韌帶重建術後膝關節僵硬是最常見的關節僵硬的原因。 很多病人在康復訓練時， 開始的效果很好。 但是， 經過一天的訓練， 第二天早上起來膝關節反彈很嚴重。 還有的病人在初始3-4周訓練， 屈伸角度進步很快， 但是三周以後屈伸角度反而不如以前。 令人感到很苦惱。 為什麼會這樣呢？主要有以下原因。

其一， 膝關節周圍有很多肌肉、韌帶和滑囊。 這些都屬於軟組織。 組織具有粘性和彈性的性質。 組織在受到牽拉和牽伸後， 具有回縮的趨勢。 在經過一天的康復訓練後， 組織受到的牽拉使關節的屈曲角度增加， 但經過晚上的休息後， 彈性組織回縮， 所以他在屈曲角度就在第二天就減小了。 但經過長期的訓練以後， 組織發生了塑形形變， 就可以而得到持久滿意屈曲角度了。

其二， 在受傷後的早期或者手術後的早期3-4周內。 膝關節的康復訓練使膝關節的屈曲角度增加， 效果很好。 但在3-4周後， 軟組織內的纖維瘢痕組織大量增生。 傷口內也開始形成纖維組織。 纖維組織的彈性很差。 這時候病人就會感覺到屈曲角度的下降， 康復訓練的效果不好。 患者往往感覺到很灰心。

其三， 一些不正規的康復訓練， 會造成組織的撕裂。 從而加重組織的粘連， 造成屈曲活動度的下降。 患者的疼痛加重， 從而更加不願意訓練， 造成康復訓練的效果不佳。

其四， 膝關節周圍滑動的重建需要時間大約在一年左右。 在一年之內， 膝關節的屈曲活動度， 都有可能反彈。 所以康復訓練貴在堅持、科學、系統， 不要急功近利。 否則適得其反， 只會造成更大的問題。