老年人腎虛腰痛 可用針灸治療

老年人腎虛腰痛可用針灸治療

傳統中醫針灸療法分為針刺、灸療， 兩者都必須通過刺激穴道或特定部位， 以便激發人體經絡、神經，

就以命門穴來說， 這個穴道可說是人體生命之本， 灸療後可以改善老人腎虛腰痛；另以腎俞穴而言， 這個穴道是腎臟的背俞穴， 為治療腎虛腰痛的要穴。 中醫灸法治療老年腎虛腰痛， 常以命門、腎俞為核心， 配合腰陽關、大腸俞， 辨證使用大椎、湧泉。

先讓患者處於俯臥位， 醫者透過掌根及大小魚際揉、按、擦， 在棘肌部位施以緩慢、柔和的力道， 使之產生一定熱量治療。 再依次點按腎俞、命門、腰陽關、委中、承山、八修、阿是等穴道， 以充分松解肌肉、緩解疼痛。

老人腎虛如何調理

老人腎虛不可輕視防感冒

感冒屬全身性疾病， 能使免疫功能下降， 常繼發感染。 據報導， 因感冒而使近40%的慢性腎炎症狀加重， 而慢性腎炎是慢性腎功能衰竭第一位的原發性疾病， 故在日常生活中應十分重視預防感冒。

老人腎虛要加強鍛煉

腎病患者由於天氣寒冷， 更加不願意運動， 整個冬天喜歡呆在溫暖的家裡， 甚至臥床休息。 醫生提醒：這是極其錯誤和危險的做法， 這樣會使腎臟血流減緩， 加重瘀滯和腎臟的硬化萎縮。 腎病患者的鍛煉方式以步行為主， 天氣晴朗時儘量參加戶外運動， 不適合戶外活動時也應該在室內散步， 不要臥床。