嘴皮烏黑是什麼原因
眾所周知正常情況下， 人的嘴唇的顏色都是粉紅色的， 或者偏紅。 但是有時候我們會看到有些人的嘴唇是發黑的， 其實應該說每個人的體質不一樣， 所以嘴皮烏黑也可能與其身體出現某種病症， 或者缺乏某種重要的營養元素有關。 那麼嘴皮烏黑是什麼原因呢?
1. 缺乏維C,會使得嘴唇變黑或出現其他紫黑色斑點;
2. 消化系統異常， 消化系統是人體的重要系統之一。 我們平時所攝入的食物需要經過消化系統的作用後， 從而吸取營養， 獲得能量。 消化系統異常會出現消化不良， 食欲不振， 大便不暢等情況， 嘴唇發黑;
3. 腎臟機能不全， 會出現色素沉積的情況， 從而可能會造成嘴唇發黑;
5. 長期休息不規律， 精神不佳， 會有供血不足的情況出現而引起嘴唇發黑;
6. 乙肝 在那麼多引起嘴唇發黑的原因中， 乙肝是讓人較為擔心的。 當肝功能出現嚴重損傷， 那麼相應的肝功能亦會有所下降， 使得黑色素沉積， 因此導致嘴唇發黑;
所以嘴唇發黑的原因包括缺乏維C、消化系統異常、腎臟機能不全、血液缺氧、長期休息不規律、乙肝等等。
嘴唇發黑怎麼調理
以下就是調理嘴唇發黑的方法， 相信只要對症下藥， 嘴唇發黑的情況定會有所改善。
1. 如果是缺乏維C引起的嘴唇發黑， 那麼就可以通過補充維C去改善嘴唇發黑。 補充維C， 可以食用維生素C的食物， 例如：檸檬， 柳丁， 菠菜;
2. 堅持做運動， 運動改善人體機能， 促進血液迴圈， 出汗排毒， 改善心情， 每天0.5H慢跑， 會慢慢改善嘴唇發黑的情況;
3. 多吃蔬果， 若是血液迴圈欠佳而出現嘴唇發黑， 應平衡飲食， 特別是蔬菜和水果;
4. 食用老陳醋， 堅持每日食用1-2湯匙的老陳醋， 經過一段時間後， 發黑的唇色亦會得到改善， 另外老陳醋還可以舒緩心情以及輕微的活血散瘀的作用;
5. 補血， 若是因為氣血不足， 貧血而造成的嘴唇發黑， 首要的就是先補血， 食用富含鐵的食物， 含維生素豐富的食物， 蛋白質豐富的食物等等， 如：紅棗、蘋果、豆類;
6. 食用堅果類食品。 因心臟問題導致的嘴唇變黑， 可以從飲食著手， 可食用堅果類食品， 如：核桃， 杏仁等。 同時亦可以食用土豆， 其鉀含量甚是豐富， 在補充鉀的同時， 亦可補糖， 蛋白質類等。
嘴唇發黑怎麼可以變紅?最簡單直接的方法當然是塗口紅啦， 但是這是暫時性的， 所以要想擁有健康紅潤的嘴唇， 還是需要從源頭上進行改善的。
首先我們要懂得去護理嘴唇， 改正舔唇， 咬唇， 撕唇皮屑等不良習慣， 減少吸煙喝酒， 不要吃辛辣、刺激、油膩的食物， 平時的話， 經常塗抹潤唇膏;再者是體育鍛煉， 減輕工作壓力， 晚睡前， 用熱水泡腳， 促進血液流通， 提高睡眠品質， 人的氣色自然亦會變好， 那麼嘴唇發黑的情況亦能得到改善， 慢慢變紅的;在我們每個人生長、代謝、發育過程中，
嘴唇發黑吃什麼能改善
嘴唇發黑可以通過運動來改善， 當然也可以通過食療改善， 那麼嘴唇發黑吃什麼能改善呢?
如果是因貧血引起而又不是很嚴重的話， 就不用特意去吃保健品， 只須調整飲食習慣即可。 比如平時在注意均衡飲食的基礎上多食用動物肝臟類、蛋白質類、谷類等富含鐵質的食物， 另外維他命C既可以促進鐵質的吸收， 又能幫助血紅素的產生，所以要多吃柳丁，獼猴桃等水果來補充維他命C。另外還要多吃新鮮的蔬菜，堅果類食物，如花生，核桃等。
所以，如果我們有出現嘴唇發黑的情況，亦不要太擔心，只要平時加以注意，在飲食上不偏食，針對性的去食用上述食物，嘴唇發黑將會得到改善。
嘴唇發黑發紫是什麼徵兆
平時注意留意生活的話，會發現有些人的嘴唇發黑發紫，但是由於其並不會出現疼痛的情況，所以很多時候我們都不會去重視，那嘴唇發黑發紫是什麼徵兆呢?
1. 肺功能異常，出現嘴唇發黑發紫的情況，與人體心臟以及肺功能的異常有著極大的關聯，該兩類器官的異常病變會影響通過血液輸送氧的數量，若氧的數量長期下降，會最先表現我們的嘴唇上，即是平時提到的嘴唇發黑發紫。
2. 腎臟問題，也是造成嘴唇發黑發紫的原因。除此之外，長期過量抽煙、酗酒等不良習慣亦會引起嘴唇發黑發紫。所以說，在嘴唇發黑發紫的問題上，我們必須要全面進行考慮。
3.除了肺功能異常，腎臟問題外，還有可能是消化系統方面，貧血或者是心腦血管疾病方面，因此我們必須多加注意身體，在身體出現異常時，應積極及時地進行調理或治療。
又能幫助血紅素的產生，所以要多吃柳丁，獼猴桃等水果來補充維他命C。另外還要多吃新鮮的蔬菜，堅果類食物，如花生，核桃等。所以，如果我們有出現嘴唇發黑的情況，亦不要太擔心，只要平時加以注意，在飲食上不偏食，針對性的去食用上述食物，嘴唇發黑將會得到改善。
嘴唇發黑發紫是什麼徵兆
平時注意留意生活的話，會發現有些人的嘴唇發黑發紫，但是由於其並不會出現疼痛的情況，所以很多時候我們都不會去重視，那嘴唇發黑發紫是什麼徵兆呢?
1. 肺功能異常，出現嘴唇發黑發紫的情況，與人體心臟以及肺功能的異常有著極大的關聯，該兩類器官的異常病變會影響通過血液輸送氧的數量，若氧的數量長期下降，會最先表現我們的嘴唇上，即是平時提到的嘴唇發黑發紫。
2. 腎臟問題，也是造成嘴唇發黑發紫的原因。除此之外，長期過量抽煙、酗酒等不良習慣亦會引起嘴唇發黑發紫。所以說，在嘴唇發黑發紫的問題上，我們必須要全面進行考慮。
3.除了肺功能異常，腎臟問題外，還有可能是消化系統方面，貧血或者是心腦血管疾病方面，因此我們必須多加注意身體，在身體出現異常時，應積極及時地進行調理或治療。
