現在認真生活吧，即使它是短暫的

睡完覺之後我就在我孩子的學校空曠的地方跑步。 一個星期的兩個早上， 我覬覦著這個時間來為一天和一周的坐下、聆聽和解決問題作準備， 來聆聽我自己的想法。 雖然我知道跑步和鍛煉是為了我的身體健康， 但是這更多是為了我的精神健康和心理平衡。

我在種著橡樹的峽谷小道上跑步， 向上望著波狀的丘陵地， 聽著鳥兒歌唱， 當我經過時， 看著松鼠蹦蹦跳跳， 蜥蜴為了躲起來而快速跑開。 我聽到我的雙腳重重地踩在地上， 我聽到在我多年來一直聽著的背景下相同的想法， 只是最近它們變得越來越大聲。 那首歌幾乎我的運動鞋踩在地上節奏同步響起。

所有都是短暫的......

那些想法從縈繞著我， 到讓我停下來， 鼓舞我去抓住這一刻這一天。 在我跑步的時候， 我發現我自己想起了作為一個家長的過去14年。 我的那位元14歲孩子無視無視不需要我們。

她一個晚上幾次需要我們在她房間。 她在學校、派對、消遣娛樂活動、在做作業的時候需要我麼。 常年缺乏睡眠令我們感到疲乏， 我們想知道什麼時候會結束這種狀態， 什麼時候她不再以這種方式需要我們。 她不再那麼需要我們。 她有社交生活， 要努力工作， 要參與生活。 她過去常常不願意我離開她的房間。 現在在她的功課和在電話上交流之間， 我珍惜晚上在她房間短短的停留時間。

所有都是短暫的......

我七年級的孩子是我的同伴。 他以前去任何地方都想和我以前。 我們總是有計劃。 我們會去“冒險。 “而現在他全是和朋友在一起， 長期寄宿學校。 他喜歡在他的私人空間和與朋友玩電子遊戲， 不管他們是在身邊還是遙遠的地方。

我聽到他在玩的時候笑和十分活潑。 他是開心的。 我在他的地方外面聽著。 我嘗試騰出時間以防遇到他需要我的時候。 它們常常出現在最繁忙的時間,但是我需要盡力捕捉它們。 他是在他的生活中。 當他有需要或想要——談論寄宿生活或視頻遊戲——我傾聽和參與。 我學會抓住那個時刻否則它會稍遜即逝。 我和他一起看兩個節目。 它允許我們去笑、預測和整個星期談論他們。 這是一個連接和共用的時間點。 我在上個星期離開去開會之前和他擁抱說再見。 他讓我擁抱他的時間比以前的要長。 然後我意識到他在我身後用手機玩部落的衝突。 我不在乎。 漫長的擁抱感覺很好。

所有都是短暫的......

我五年級的孩子在童年和青春期之間過渡。

她仍然希望我每晚就與她同寢。 我珍惜這段時間。 我知道這是快結束了——永遠地。 我們過去每天晚上讀書。 最近,她自己讀書。 她叫我去打牌。 她向我展示了她的藝術作品、她的專案和她最新的時尚理念。 她經常說“我愛你， 爸爸”並親吻我的嘴唇。 她的房門大多數時間是開著的， 其餘時間比以前更常關著。

所有都是短暫的......

最後我清理和分類好我的電腦檔。 我正在移除我的頭像。 有兩個頭像相隔兩年。 我不敢相信我改變了多少。 我和我的妻子終於把家庭大合照放在相框裡。 大約15年來的微笑照片(至少)都盯著我們。 時間怎麼這麼快走嗎?

所有都是短暫的......

我的父母日漸年老， 我的遠房親戚和朋友煩惱著年齡和疾病。

我們都不能躲過這些。 我們變老， 我們可能會生病， 而最終我們都不會在這裡的了。

所有都是短暫的......

我整天坐在著與客戶處理生活逆境。 現在我做了我的工作足夠長的時間,活了足夠長的時間,知道人是可以改變的,環境可以改變,生命的曲線球可以偽裝祝福,當我們想知道為什麼和什麼時候事情會發生時,我們通常不會知道。

所有都是短暫的......

我給你與我同樣的挑戰——擁抱和沐浴在每天的每一刻。 生活就在這些時刻裡。 不希望你的生活消失。 我們不知道未來會發生什麼,也不知道未來的你會如何處理和經歷什麼。 我們真正擁有的是現在——現在你在哪裡,和誰在一起。 給自己時間去思考和反映。

有目的地生活。 活在當下。 變得勇敢。 感激你所擁有的。 接受現實。 這是我們的所有。

回到聽著我的雙腳踏在地上。 我看到日落的光線在橡樹的葉子中間透過。 鳥兒在遠處飛行。 現在——很平靜。

所有都是短暫的......