醋和雞蛋清的作用功效

醋和雞蛋清放在一起， 具有一定的養生保健的作用， 在提高身體免疫力， 促進消化， 維護腸道健康方面都能發揮一定的作用， 具有很好的養生功效， 另外還有一定的美容養顏的效果， 可哥以用醋和雞蛋做成面膜敷在面部， 具有祛斑的作用， 能夠緊致皮膚， 達到美白的功效， 在清除眼袋方面也有一定的效果。

醋和雞蛋清的作用功效

醋蛋養生效果好取180毫升原香醋裝入大口瓶中， 然後將1個洗淨的生雞蛋放入內浸泡。 把經過1周， 蛋殼被軟化， 只剩一層薄皮。 挑開薄皮， 把蛋清、蛋黃與原香醋攪勻， 即成醋蛋。 取醋蛋26-34毫升。 加適量蜂蜜及2-3倍的溫開水調勻可服用。 早晨空腹服下， 每日1次。 1個醋蛋分7天服完， 30-45天為1個療程。

美容作用1.功效 減肥；消除臉上黑褐斑， 並可使皮膚柔嫩。 2.配方 新鮮雞蛋1只， 原香200~240毫升， 蜂蜜或糖適量。 3.制法和用法將雞蛋洗淨後放入廣口玻璃瓶或容器中， 倒入原香醋,密封48小時， 待蛋殼軟化， 僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時， 啟封， 用筷子將蛋皮挑破， 將蛋清， 蛋黃與原香醋攪勻， 再放置24小時後即可服用。 每個醋蛋液分5~7日服完， 每日1次(約20~30毫升)， 於每晚臨睡時服用， 服用時可加溫開水2~3倍， 加適量蜂蜜或糖，

充分攪拌後服， 軟蛋皮可1次食完(不習慣食軟蛋皮者可不吃)

做法

1.新鮮雞蛋1只,原香醋200~240毫升,.

2.制法和用法 將雞蛋洗淨後放入廣口玻璃瓶或容器中， 倒入原香醋之後,密封48小時,待蛋殼軟化,僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時,啟封,用筷子將蛋皮挑破,將蛋清、蛋黃與原香醋攪勻,再放置24小時後即可服用.每個醋蛋液分5~7日服完,每日1次(約20~30毫升),於每晚臨睡時服用，

服用時可加溫開水2~3倍,加適量蜂蜜或糖,充分攪拌後服,軟蛋皮可1次食完(不習慣食軟蛋皮者可不吃).注：雞蛋殼的主要成分是碳酸鈣， 原香醋相當於稀醋酸， 碳酸鈣和稀醋酸反應生成醋酸鈣， 二氧化碳和水， 雞蛋殼被鈣化消失， 只剩薄蛋皮， 導致原香醋中也含鈣。