時令菜疙瘩的做法

去外面的飯店吃飯是不少家庭的生活常態， 這雖然無可厚非， 但畢竟每天在外面吃不僅需要一定的經濟， 而且還不見得健康， 能自己做飯當然是最好不過的了， 時令菜疙瘩的做法簡單， 學會了以後就可以不用再讓自己及家人經常在外吃味精了。

1、菠菜剁碎

2、以鹽出水， 堿面保色。

3、加入麵粉

4、攪拌均勻

5、倒在託盤裡

6、蒸10分鐘

7、， 裝盤， OK

經常在外面吃飯不僅容易對腸胃造成負擔， 還可引發其他疾病， 時令菜疙瘩的做法簡單， 能幫助調理身體。