治療胃炎的最好方法是什麼

胃炎這種疾病主要是因為患者在平時的生活中沒有注意自己的生活習慣， 出現暴飲暴食或者吸食大量香煙導致的。 然而， 對於胃炎這種疾病， 我們在生活中對於它的治療方法主要是調理疾病、養胃、不刺激胃跟改掉不良的生活習慣， 希望你們可以好好的瞭解一下胃炎的治療方法。

1.調理疾。 藥物調理是基礎。 但不等於說是要去藥店拿藥， 即使是成片中藥， 因其加工過， 效力已減半， 不如原汁原味的"至寶和胃 湯" 湯 藥類 方子。

2.養胃。 飲食調理最關鍵。 飲食清淡、溫熱軟食易消化的才行。 養胃食物多多益善。 如麵條、粥類、麵食、山藥、木瓜等。

3.不新刺激胃。 不吃辛辣刺激食物， 過熱、涼、硬、幹的都不行， 任何刺激胃的東西能不吃就不吃。

4.戒煙戒酒。 不熬夜， 不過度勞累。 不經常生氣情緒抑鬱。

5.注意保暖， 生活規律。 心態積極， 鍛煉身體。

健脾養胃的食物， 如山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。

補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等， 與食物配製成藥膳效果更佳。 腸胃不好不妨試試潤之爾康謂菘茶。 潤之爾康謂菘茶採取“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法， 並根據“通則不痛”的原理以理氣、活血、和胃、止痛， 達到治根的目的。 俗語說“胃病三分治、七分養”， 茶療， 即是調理脾胃最便捷的方式之一。

因而建議少吃多餐， 如果還沒到正餐時間， 可以補充一些食物， 但不宜過多， 一定要記住這不是正餐， 正餐還是要按正常來吃。 食物以軟、松為主， 一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃， 因為這些東西最難消化。 湯最好飯前喝， 飯後喝也會增加消化困難。

入睡前兩三個小時都最好不要吃東西， 否則容易影響入睡， 如果覺得肚子空可以多喝水。

通過這篇文章對於治療胃炎最佳方法的介紹， 我們應該都知道胃炎這種疾病如何去調理了吧。 胃炎這種疾病還是需要我們在生活中多注意自己的生活習慣， 這樣對於胃髒的傷害會更小一點， 希望胃炎患者可以儘量減少吸食香煙。