養血安神的中藥有哪些

對於需要養血安神的朋友來說， 不妨來試試養血安神的中藥哦！那麼養血安神的中藥有哪些呢？接下來， 本文就為大家介紹五種養血安神的中藥， 僅供大家參考。 想要瞭解養血安神的中藥有哪些的朋友可以接著往下看哦！下面請大家看詳細的介紹。

一、桂圓

中醫認為， 桂圓味甘， 性溫， 具有補心健脾、養血安神、補精益智、壯陽強體等功效， 可用於治療心血不足、心悸怔忡、失眠健忘、貧血、自汗盜汗、脾虛泄瀉及婦人產後浮腫等病症。 桂圓所含糖分量很高， 為易消化吸收的單糖， 可以被人體直接吸收， 故體弱貧血， 年老體衰， 久病體虛， 經常吃些桂圓很有補益；婦女產後， 桂圓也是重要的調補食品。

二、靈芝

靈芝， 性味甘， 微苦， 微溫。 有益氣， 養心安神， 止咳平喘之功效。 用於心氣虛或氣血不足 的失眠、心悸、健忘等症。 靈芝為味甘、平和之品， 能益心氣、寧心神、增智慧，

故治上述 諸證， 並可廣泛用於一切虛勞體弱之症。

三、桑椹

桑椹既能補血， 又能安神。 《隨息居飲食譜》還說桑椹“滋肝腎， 充血液， 聰耳明目， 安魂鎮魄。 ”它適宜心血不足， 心神失養的神經衰弱及失眠之人服用。 頭昏失眠者多數是由於血虛或神經過度緊張等造成。 可食用桑椹製作的“桑椹蜜”、“桑椹膏”、“桑椹酒”， 或每晚睡前服食桑椹30克， 頗有裨益。

四、大棗

大棗在民間常作補血食品， 能益氣、養心、安神。 古代醫家常用以治療神經衰弱的病症， 如 《千金方》中治“虛勞煩悶不得眠”， 用大棗二十枚同蔥白七莖煎服， 相當於現代醫學所說 的神 經衰弱失眠症。 《本草匯言》中還指出：“治驚悸怔忡， 健忘恍惚， 志意昏迷， 精神不寧， 或中氣不和， 飲食無味， 百體懶重，

肌肉羸瘦， 此屬心、脾二髒元神虧損之症， 必用大棗治之。 ”這些都是神經衰弱的表現， 均宜食用大棗以養心脾、安神志。 經常服食大棗， 對於身體虛弱、神經衰弱者， 大有益處。

五、枸杞子

枸杞子是一味藥食兼用之品。 《藥性論》中載：“能補益髓諸不足， 安神。 ”《攝生秘剖》中的名方“杞圓膏”， 主治神經衰弱， 認為有“安神養血， 滋陰壯陽， 益智， 強筋骨， 澤肌膚， 駐顏色”作用， 就是以枸杞子配合等量的龍眼肉熬制而成的。 在民間， 對神經衰弱之人習慣用枸杞子30克， 羊腦1副， 加清水適量燉服。 也有用杞子20克， 紅棗6個， 雞蛋2個同煮 ， 吃蛋飲湯， 每天1次， 對神經衰弱、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠者頗宜。

以上就是關於養血安神的中藥有哪些的相關介紹。

相信大家看了上面的介紹之後， 對這五種養血安神的中藥已經有了一定的瞭解了。 大家如果想要服用養血安神的中藥的話， 不妨試試上面介紹的這些中藥哦！需要注意的是， 大家千萬不可盲目服用這些中藥， 需在醫生的指導下服用哦！