中醫治療宮寒，食療方法效果好

宮寒的女性朋友是可以通過中醫食療的方法來進行改善的， 像雞煮益母草， 紅花孕育蛋， 當歸遠志酒等都是十分不錯的， 大家可以根據自己的需求選擇。

1、雞煮益母草

雞一隻(黑骨白毛者佳)， 益母草500g(分4份， 一酒一醋、一薑汁、一川芎汁各浸透炒幹)。 將制好的益母草， 放入雞堂內， 用清湯煮， 雞淡吃， 或酒送下亦可。 雞骨並藥渣焙乾為末， 加歸身120g、續斷60g、薑18g為末， 煉蜜為丸， 每丸9g。 每日早、中、晚各服1丸。 主治久不孕者。

2、紅花孕育蛋

取雞蛋1只， 打一個口， 放入藏紅花1.5g， 攪勻蒸熟即成， 月經來潮的下一天開始服紅花孕育蛋， 1天吃1個， 連吃9個。 然後等下一個月經來潮的下一天再開始服， 持續服3—4個月經週期。 主治氣虛夾瘀不孕。

3、當歸遠志酒

全當歸、遠志各150g，

4、制川烏、制草烏(2 味先煎)各5克， 細辛(後下)3克， 丹參、益母草各 20克。 水煎服， 月經乾淨後， 連服3 劑。 3個月經週期為1個療程。

功效：溫宮散寒， 治宮寒不孕， 少腹冷痛， 白帶清稀， 面色蒼白， 四肢發冷者。