番芹檸檬汁

番茄的營養價值極高， 而且熱量又低， 是減肥食譜上的“常客”之一。 檸檬酸是促進熱量代謝的重要物質， 它促進腸道蠕動的功能也常被減肥的人作為輔助飲食用。

食材：

番茄1個， 芹菜100克， 檸檬汁1大匙， 冷開水適量。

做法：

1、番茄切小塊， 芹菜切段， 然後加入冷開水一起放入榨汁機。

2、等榨成果汁過濾後， 再加入檸檬汁即可。

以上就是關於番芹檸檬汁的做法介紹， 正在減肥的女性朋友不妨試著做一做， 減肥效果真的很好。