不用吃藥打針治感冒？中醫教你自行艾灸效果贊贊的

其實使用艾灸的方法治療初期感冒是非常不錯的方法， 不僅經濟而且效果也非常好。 不僅經濟而且效果也非常好， 如果你已經能熟練的使用艾灸的話，

甚至自己在家裡就能夠完成了。

艾灸的方法：

將艾條點燃後， 懸於穴位之上熏烤， 艾火距離皮膚應適宜， 既要有溫熱舒服的感覺， 又不可傷到皮膚。 具體取穴如下。

艾灸治療感冒的穴位

風池穴

從耳後骨突下緣向後摸， 可以摸到一個凹陷，

這就是風池穴， 左右各一個。 風池養生穴為人體足少陽膽經上的重要腧穴之一， 主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠等。 灸之可解表散寒治感冒引起的頭項疼痛。 此穴有頭髮覆蓋， 所以艾條需稍遠點。

合穀穴

合穀穴也就是我們常說的虎口，

感冒的時候灸這地方對於鼻塞流清涕特別有效。 但是， 需要我們注意的是， 如果你是左鼻塞則灸右合穀， 反之則灸左合穀。 每次五分鐘就好了。

風府穴

取穴時， 順著後腦勺往下摸到凹陷處， 這就是風府穴。 風府養生穴是人體督脈上重要的穴道之一， 主治頭痛、眩暈、項強等頭項病症。 感冒灸之可解表散寒， 緩解感冒引起的頸項強直。 此穴有頭髮覆蓋， 所以艾條需稍遠點。

大椎穴

大椎穴在頸後正中線上， 第七頸椎棘突下。 大椎是督脈與諸陽經之會， 主一身之陽氣， 有升陽強壯的作用， 為強壯保健養生要穴之一。 主治發熱、感冒、瘧疾、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核、精神分裂症、癲癇及陽氣不足引起的四肢發涼、肩背冷痛、身體虛弱等。