老花眼多因精氣不足

老花眼發生與肝腎虧虛、精氣不足難以養目有關。 以下介紹幾則方法， 供您對症選用：

桑葚糖：取桑葚500克(鮮品加倍)搗成泥狀， 與白糖500克加水適量共熬， 待糖液泛黃並能提起細絲時， 倒在塗有麻油的乾淨玻璃或瓷磚上， 待冷卻後切成糖塊， 隨時含服。 此方對滋補肝腎虧虛有療效。

雞肝羹：雞肝1個， 洗淨切碎， 加大米250克、豆豉20克， 同煮後服用。 此方對眼花視物不清者適宜。

枸杞蛋：枸杞20克， 與兩個雞蛋調勻後蒸熟服用。 此方對肝腎不足引起的頭昏多淚有效。

決明枸杞茶：草決明、枸杞各12克， 沸水沖泡當茶飲服， 有滋補肝腎、清肝明目的功效。