商務人士 必知的三個醒酒秘笈

相信不少XDJM都搜尋過解酒秘笈， 但是在網上流出的眾多解酒秘笈中， 經得起“酒精考驗”的方法卻少之又少。 那什麼辦法才有效呢?

我們先來瞭解一下酒精在體內的新陳代謝過程。 酒精進入人體後， 10分鐘左右即被吸收， 60～90分鐘到高峰， 其中20%的酒精被胃吸收， 80%被小腸吸收進入血液。 然後酒精被輸送至肝臟分解。 肝臟中的乙醇脫氫酶使酒精轉化為高度毒性的乙醛， 乙醛被乙醛脫氫酶迅速轉化為乙酸。 最後乙酸被轉化為二氧化碳和水排出。 如果過量飲酒， 沒有分解的酒精就會隨血液流入大腦及全身， 影響各器官正常運轉， 甚至危及生命。

理清了酒精在體內的新陳代謝過程， 我們知道， 要解酒要麼降低酒精濃度， 要麼加快酒精分解， 其他的辦法， 都是扯淡。

1.蜂蜜水， 加速酒精分解， 治療酒後頭痛

美國的研究證明， 蜂蜜中含有一種特殊的果糖， 可以促進酒精的分解吸收，

2.新鮮葡萄， 減低酒精濃度， 治療酒後反胃、噁心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸， 能與酒精相互作用形成酯類物質， 降低體內酒精濃度， 達到解酒目的。 而且， 葡萄的酸味也可以緩解酒後反胃、噁心的症狀。 如果在喝酒前吃幾粒葡萄， 還可以起到預防醉酒的作用。