枸杞泡水喝的功效是什麼？

我家裡現在有非常多的枸杞， 聽說枸杞都是可以泡茶喝的， 而且可以對人體起到保健的作用， 枸杞泡水喝的功效是什麼？

枸杞的果實當中含有非常豐富的蛋白質和糖， 有一些天然的維生素c， 其他的一些微量元素含量也是非常高的， 是一種滋補性比較好的補品， 也是一種營養性比較好的食物， 如果用枸杞泡水喝， 可以很好地起到養肝明目的作用， 對肝的損傷會有一定的保護作用， 而且可以促進肝臟裡面細胞的新生， 而且還可以提高人體的免疫力， 平常的時候可以用菊花和枸杞一起泡的。