皮膚曬傷之後感覺疼痛怎麼辦，

夏天天氣嚴重， 很多時候我們外出遊玩很容易將皮膚曬傷， 這時候我們就會感到很強的灼熱和疼痛感。 這時一定要抓緊時間科學護理， 以免耽誤時間長了使皮膚損傷加重。 曬傷不僅影響我們的美觀， 而且影響我們的生活。 那麼皮膚曬傷了怎麼辦呢?下面教大家幾個方法， 希望對皮膚曬傷有所幫助。

冷敷護理

冷敷有助於中和曬傷， 冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中， 拿出稍稍擰一下(不滴水就行)， 然後敷在皮膚上。 當水分逐漸蒸發時， 就會有冷卻作用， 這有助於控制曬傷和疼痛。

一天敷3-4次， 每次約半小時即可。 還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水， 置於冷藏室待冰涼後， 敷於刺痛部位， 約20分鐘後取下， 可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫症狀。

黃瓜汁塗抹

用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘， 清涼透入皮膚， 疼痛自然消減。

黃瓜汁水分豐富，

包含的維生素C能增強皮膚的再生能力， 既可補充皮膚失去的水分， 又可治療脫皮現象。 敷後身體要用水沖洗乾淨。

茶水熱敷

用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處， 這樣可以滋養皮膚， 減輕灼痛感。 因為茶葉裡含有鞣酸， 具有很好的促進收斂作用， 能減少組織腫脹， 減少細胞滲出， 對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

如果曬傷的面積太大， 您也可以在臉盆中加入濃茶， 讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘， 效果會更顯著。

乳液護理

在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液塗抹， 也有一定幫助。

對疼痛部位一天塗3-4次， 不要立即洗掉， 要在皮膚上停留5-6個小時。 第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。

對於皮膚曬傷這樣的問題，

大家一定要做好防曬措施。 夏天天氣炎熱特別是大中午的時候太陽是最毒的， 這個時候大家就不要出門了。 如果你實在想出門那麼你就塗上防曬霜， 打著太陽傘哦。 千萬不要讓自己曬傷哦， 祝大家每天都美美噠。