做到這幾點 遠離精神分裂

如何預防精神分裂?精神裂症的出現並不少見， 很大一個原因就是和人們的生活壓力是有關係的， 尤其是長期處在高度緊張而有壓力的狀態下， 更容易導致精神分裂的出現， 因此必須注重預防工作。

預防精神分裂症的注意事項：

1.忌居室不安靜。 喧鬧、嘈雜的居住環境只會使患者病情加重。 因此， 患者得病後， 家屬應給以同情， 為其安排安靜舒適的環境， 或將患者送往幽靜的農村進行治療， 以期縮短療程。

2.忌悄悄把藥積蓄起來。 有的患者有自殺的萌念， 悄悄把安眠藥等藥物積蓄起來， 到時一次性吞服， 造成自殺。 因此， 家屬對其舉動應加監視， 應將藥品妥為保存， 每次按劑量發給， 親眼看見患者服下。

3.忌看驚險、兇殺、悲劇性的小說、畫報、連環畫、電視、電影等等。

4.忌治療痊癒後再度陷入當初誘發疾病的環境。 有的精神分裂症患者系由於受繼父、繼母的虐待、歧視日久而誘發疾病的。 治療痊癒後應改變其環境， 以免復發。

5. 忌喝酒吸煙。 煙酒均具有刺激性，

上面就是關於預防精神分裂症的幾個注意事項， 希望大家看了這些內容介紹之後， 更好的做好預防工作， 遠離這些精神性疾病， 應該注重自己的心理健康， 面對生活中的各種意外和困難挫折都應該用樂觀的態度。