懷孕腿酸疼是怎么回事

女性懷孕時， 因為人體女性激素的轉變， 人體會出現各種各樣出現異常反映。 這種反映中， 一些是一切正常的妊娠反應， 而有一些確是出現異常的生理性反映， 應認真完成。 很多孕婦懷孕初期時候出現腿酸脹的病癥， 那懷孕初期腿酸脹是怎么回事呢？

一、人體女性激素轉變造成

女士一旦懷孕， 人體就剛開始代謝出很多的雌性激素與雌激素， 這造成了女士的孑宮處在松馳的情況， 另外孑宮也在快速澎漲， 這種狀況都是提升人體的承擔， 進而造成女士出現腿部酸痛的病癥， 它是一切正常的生理需要， 孕婦無須過度擔憂。 平常注意休息， 合理膳食， 開展適度的鍛煉身體， 搞好孕前保健工作中， 一段時間以后， 腿酸脹的問題會明顯改善。

二、下肢浮腫

一些女士在懷孕時因為人體的新陳代謝作用降低， 會出現較比較嚴重的水腫狀況， 較為典型性的就是說下肢浮腫， 進而造成腿酸脹的狀況， 這也是懷孕期間一切正常的生理現象。 如果是孕婦水腫， 孕婦平常多服用一些有有利排尿作用或消除水腫作用的食材， 例如東瓜等， 或是平常常常開展推拿， 都能夠使腿酸脹的病癥獲得改進。

三、鈣的缺失

在懷孕之后， 因為孕婦對鈣的需要量大大增加， 在懷孕期要是沒有攝取充足的優質蛋白質， 可造成人體鈣的缺失， 進而出現腿酸脹的病癥。 因而， 孕婦懷孕期間要多服用一些含有優質蛋白質的食材， 例如海帶絲、生雞蛋、豆類食品、牛乳這些， 還可以多喝一些大骨頭湯來補鈣補鋅。

四、病癥的原因

女士在懷孕時出現腿酸脹的狀況， 還可能是因為一些病癥的原因造成的， 例如關節炎、風濕病、靜脈曲張這些。 針對這種因病癥的原因造成的腿疼應立即到醫院門診醫治， 以防錯過了最好的醫治時間。