拉肚子咋辦呢

拉肚子是很常見的， 自身出現拉肚子情況後， 需要及時的進行治療， 否則拉肚子嚴重， 對肛門影響很大， 這樣治療拉肚子的時候， 也是比較複雜， 那拉肚子咋辦呢， 常見治療方法就是藥物治療， 這樣的治療方式簡單， 同時對緩解肚子問題效果非常不錯， 具體都該如何做呢， 下面就詳細介紹下。

拉肚子咋辦：

多喝水——腹瀉病人由於大量的排便， 導致身體嚴重缺水和電解質紊亂， 此時必須補充大量的水分。 含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇， 因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質， 並且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡;而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分， 而且可以補充必需維生素， 也是很好的補充品。 它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

勿匆忙服藥——除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉， 或者嚴重腹瀉產生併發症，

普通的腹瀉並不需要服藥治療， 它的症狀一般不會超過48小時。 所以， 至少兩天以內， 勿用藥物止住腹瀉， 因為腹瀉是體內排除毒素的方式。 當病人發生急性腹瀉時， 不鼓勵使用止瀉劑， 除非其他急需控制的情況。 否則， 讓它排出可能比較有利， 也能加速復原。

檢查所用的藥物——腹瀉有時可能與你服用的藥物有關， 比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。 制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。 為了避免與胃灼熱相關的腹瀉， 建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。 除了制酸劑， 抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。 如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉， 應向你的醫師詢問。

順其自然——許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土於酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。

這些東西能約束腸子， 延緩其蠕動。 但實際上， 這只是延長問題來源待在體內的時間， 你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外， 最佳的方法仍是順其自然地排掉。

遠離廚房——拉肚期間不宜為家人作飯燒菜， 應直到症狀消除為止。

每天喝3碗米湯米湯有益於治療腹瀉。 用3杯水加半杯糙米煮45分鐘， 過濾後， 每天喝3碗。 同時， 吃米飯也可幫助糞便成形， 並提供維生素b。

在對拉肚子咋辦認識後， 改善拉肚子的時候， 可以放心選擇這些方法， 不過對這些方法使用， 要注意如果沒有得到太多緩解， 要及時到醫院接受檢查， 避免自身問題變得更加嚴重， 使得治療的時候會更加麻煩。