便秘能吃茶油嗎

雖然說便秘者忌吃辛辣油膩食物， 但并不代表所有油類都會導致便秘， 茶油就是非常健康的油， 是從茶果里提取出來的。 便秘能吃茶油嗎?答案絕對是肯定的。 茶油屬于植物油， 它的功效就是可以助消化的， 人們之所以便秘， 原因就是體內堆積食物太久不消化也太多無法排泄導致， 茶油就可以幫人類解決便秘的問題。 一起來了解它的功效有多大吧。

茶油的功效：

1.孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳， 而且對胎兒的正常發育十分有益。

2.嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化， 對促進骨髂等身體發育很有幫助。

3.老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老。

4.茶油又能抗紫外光， 防止曬斑及去皺紋。 云南是著名的產茶區， 當地的女士常用茶油作梳頭、搽面及用茶籽洗頭。 所以， 雖地處高原， 紫外光強烈的地區， 很奇怪， 當地的婦女皮膚卻能保持雪白嬌嫩，

5.用一毫升桃仁油， 十滴山茶油， 五滴薰衣草油， 混和后搽面部， 對暗瘡有顯著療效。 因山茶有殺菌及增強免疫作用。 而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。 此外， 對黃褐斑、曬斑， 都很有效果。

6.茶籽殺蟲效果很好， 可以治癬疥。 可作洗發劑及護發素使用。 茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。 能防止頭癬、脫發、皮屑及止癢。

茶油也可直接搽用以防治蚊蟲叮咬， 有很好的止癢效果， 濃的茶油可以去除疣(Virus)。 茶與桉混合使用， 可以治療感冒及咽喉癥， 順氣除痰。 在中國傳統的中藥方中常以茶油調制各種藥膏、藥丸， 因其富含多種營養成份， 內服、外用都有很好的效用。