健康食譜

辣白菜製作方法

辣白菜是一種朝鮮族美食, 在中國吉林的朝鮮族辣白菜可謂是家家戶戶每天餐桌上必備的菜品。 而近些年來朝鮮族的辣白菜也成了其他民族餐桌上的一道菜了, 辣白菜酸辣可口, 非常開胃, 吃飯的時候吃上一些辣白菜很輕鬆就可以吃下一碗白飯, 而且由辣白菜而開發出來的美食更是樣樣都很好吃的。 做為愛吃辣白菜的人一定要熟知辣白菜的製作方法, 這樣才可以隨時隨地的去吃辣白菜。

其實辣白菜的做法並不難, 只要掌握對了方法大家在家裡一樣可以做出好吃的辣白菜, 而且大家也知道白菜本身營養價值就很對, 多吃白菜可以起到解溫毒的功效。 但是總是吃白菜過於單調, 做成了辣白菜去吃不僅營養可以吸收到身體裡還好吃。

做法一

醃菜配料:

辣白菜

大白菜一棵淨重約600克, 梨, 蘋果, 蒜, 薑。

製作方法:

1、大白菜剝去外層老葉,

洗淨, 裡外均勻撒鹽, 醃半天後, 清水漂洗去鹽味, 擠幹水分;

2、薑、蒜、蘋果和梨剁成末兒(蘋果和梨用1/3或1/2只即可, 這兩種水果的作用在於改善薑、蒜、辣椒形成的“淨”辣);

3、辣椒面的用量看自己喜歡辣味的程度, 也要看辣椒面的新鮮程度, 然後加入適量冷開水, 把辣椒面、鹽、味精調勻;

4、再把薑蒜蘋果梨末兒倒入辣椒面中, 調成辣椒糊, 開始醃菜, 從最內層開始, 把開始調好的辣椒糊糊抹在白菜裡外;

5、整顆都抹好後, 拿一個帶蓋的容器, 注意洗淨, 一定不要有油, 如果無蓋的, 用保鮮膜封住也可以, 醃3-5天后, 朝鮮辣白菜即成。

做法二

醃菜配料:

白菜兩顆, 辣椒, 胡蘿蔔, 韭菜, 薑, 蔥, 蒜, 蘋果, 梨, 食鹽,

製作方法:

辣白菜

1、白菜洗淨, 從底部切一刀, 然後掰開,

兩顆白菜分成四瓣;

2、把每片白菜葉子都抹鹽, 醃兩個小時以上;

3、辣椒先用微火焙乾, 然後用食品加工機磨成細粉;

4、胡蘿蔔切絲, 薑、蔥、蒜切成末, 蘋果和梨切小丁, 韭菜切段;

5、將上述處理好的醃料加辣椒粉、鹽、魚露和少許糖拌勻醃一會(醃料醃好後, 味道相互滲透, 會出些湯水);

6、殺過水的白菜縮了好多, 洗淨後控幹水份;

7、然後用醃料抹在每一片白菜葉上, 儘量都抹到;

8、裝入容器中, 再將剩餘的醃料也都倒入, 然後蓋上, 裹上保鮮膜, 放入冰箱冷藏一個星期後, 辣白菜即成。

做法三

醃菜配料:

白菜、紅幹辣椒末、大蒜、鮮薑、精鹽、蘋果、白梨、鮮魚、牛肉湯各適量。

製作方法:

1、把白菜去掉老幫、黃葉, 沖洗乾淨, 一切兩份, 用適量鹽水浸泡2天, 撈出瀝去水分;

2、將大蒜去皮、蒂, 洗淨切蒜末, 蘋果、白梨洗淨切碎, 鮮魚洗乾淨剁碎, 加入幹辣椒末, 用牛肉湯色成糊備用;

3、用配好的調味品將白菜塗抹均勻, 然後碼擺在淨缸中。 把缸埋在地下, 周圍用草墊好, 留20%出地面, 然後密封, 用草蓋嚴, 保持在4度左右, 待15-20天, 辣白菜即成。

以上就是為大家介紹的辣白菜的製作方法, 相信大家應該也有所瞭解, 現在開始做, 半個月左後後就可以吃到自己親手製作的辣白菜, 大家是不是想想會有一些小激動呢, 等到做好的辣白菜可以吃的時候, 讓全家一起品嘗一下, 好好滿足一下大家的食欲。