女性健康

排卵一般持續幾天

排卵一般會持續十天左右, 瞭解計算排卵期的時間, 有助於更好的受孕成功, 一般情況下, 在下次月經的前第14天, 也就是說排卵日的前五天和後四天, 這十天一般被稱為排卵期, 在這十天當中, 是最容易受孕成功的。 對於排卵期的判斷, 也可以用體溫方法, 白帶檢查方法以及症狀檢查方法。

排卵日並非都能每個月固定在同一天, 因此就有了排卵期的說法。 排卵日前五天, 後四天一共十天都被稱為是排卵期, 但10天的排卵期也只是一個籠統的說法。

由於現代生活的節奏不斷加快, 女性受到現實環境的影響越來越大。 此外, 女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵。 當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活節奏, 那麼經期就有可能提前或者推遲, 那麼排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。 因此, 排卵期10天是大概的說法, 而實際上, 女性排卵時間一般都是小於10天的。

如何判斷是否排卵?

測算體溫法

有些人也知道, 女性在排卵期體溫會稍稍升高, 但由於變化不明顯, 且容易受外界因素影響, 女性很難通過體溫變化來判斷自己是否排卵。

觀察白帶法

正常女性的白帶都比較幹和少, 只有在排卵期, 由於產生了較高濃度的雌激素, 作用于宮頸口的柱狀上皮細胞, 使它們分泌大量白帶, 白帶會變得像雞蛋清般清亮, 量也多很多, 甚至還能拉絲。

症狀判斷法

對部分女性而言, 排卵期由於成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破卵子表面的一層薄膜的濾泡,

濾泡內的少量液體就會流入盆腔, 這時候會感到肛門有輕度下墜感, 同時左側或右側卵巢部位會有輕微的墜痛感。