夏天孕婦能睡涼席嗎 孕婦睡什麼涼席好

孕婦可以睡涼席嗎

可以睡。

夏天的溫度特別高， 而孕婦大多喜涼怕熱， 新陳代謝快， 產熱多， 能量釋放多， 很容易出汗， 如果一味捂著，

很容易中暑。 所以， 創造舒適的睡眠環境很有必要， 睡涼席是可以的。 如果孕媽睡著覺得涼氣太大， 可以買藤草席。

孕婦睡涼席對胎兒有影響嗎

注意保暖就不會有影響。

孕婦睡涼席本身並不會給胎兒造成直接影響， 只有夜間貪涼， 睡涼席不注意保暖，

著涼感冒後， 才可能對胎兒不利。 建議， 孕婦睡涼席時， 穿上純棉的薄長衣長褲， 夜間睡覺， 腹部注意保暖， 只要不感覺涼意即可。

孕婦怎麼睡涼席好

1、儘量少用新涼席， 最好鋪舊涼席， 或者在新涼席上鋪一層棉布。

2、保持涼席的清潔衛生。 新買涼席及每年首次使用前，

必須進行高溫消毒， 開水燙洗， 在太陽下曬乾， 將蟎蟲及其蟲卵殺死。

3、孕婦睡的涼席要經常用熱水清洗、晾曬， 做到“一天一擦洗， 一週一晾曬”。 尿濕後， 更應及時刷洗、曬乾。

4、睡涼席室溫不宜過低， 開空調以26攝氏度為宜， 尤其不宜長時間開空調；受寒著涼或天氣轉涼時及時撤掉涼席。

5、夜間睡涼席注意保暖， 蓋上一個小毯子， 防止受涼。

孕婦睡什麼涼席好

可以選擇藤席。

夏天用的涼席一般是竹席和藤席兩種。 不建議用竹席， 竹席冰人， 特別是開了空調後， 竹席冷冰冰的， 很容易讓孕婦著涼受寒。 而且一般的竹席很硬， 舒適感不是很好。 藤席相對來說要好很多， 現有的藤席一般多採用純天然的植物纖維編織而成， 100%的天然材料， 編制好的藤席席面柔軟平滑， 透氣親膚， 有獨特的清香， 而且透氣， 涼而不冰， 非常適合孕婦。

2017-04-24涼席發黴還能用嗎 夏天涼席發黴了該怎麼去清理