口腔潰瘍不能吃什么水果

口腔潰瘍是非常常見的一種疾病， 這種疾病在發生的時候不會對身體有太過于明顯的傷害， 只是每次在進食的時候刺激性就會變得特別大， 特別是在吃生冷和辛辣刺激性食物的時候就會有很嚴重的刺痛感， 那么就應該要調節好自己每天的飲食， 盡可能的還是應該要多吃一些清淡容易消化的食物。

就食物而言， “苦”味食品是“火”的天敵。 苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質， 中醫研究發現， 這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。 最佳的苦味食物首推苦瓜， 不管是涼拌、炒還是煲湯， 只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”， 都能達到“去火”的目的。 除了苦瓜， 還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效， 如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等， 同樣能清熱解暑。

除了多吃苦味食物， 夏季蔬果多， 還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。

豬肝去肺火

表現癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食療法：豬肝1付，

綠豆粥法

表現癥狀：分虛實兩種， 虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。

食療法：石膏粉30克， 粳米、綠豆各適量， 先用水煎煮石膏， 然后過濾去渣， 取其清液， 再加入粳米、綠豆煮粥食之。

水果中的蘋果， 梨， 有很好的清熱降火的功能；獼猴桃富含維生素對上火引起的潰瘍有幫助。

蔬菜中的蘿卜也有排毒降火的功能。

最好， 每天喝點綠豆湯， 有清火排毒的功效。

如果還得不到改善的話可以吃點維生素。

不要吃花生、橘子等水果， 不要吃過多的辣椒、還有晚上睡覺不要用電褥子， 這些都很容易上火。