肝不好，慎用何首烏

何首烏是蓼科多年生藤本植物的塊根， 又名首烏、紅內消、馬肝石、陳知白等。 近年來， 一些人希望口服首烏獲得烏髮的功效， 卻出現了藥源性肝損害等問題， 這與大家對白髮產生的原因和何首烏功效的瞭解不夠有關。

白髮產生的誘因非常複雜， 如遺傳因素、精神因素、紫外線照射、酪氨酸與銅離子相對缺乏等都可能引起色素合成障礙， 生成白髮。 正常情況下， 約半數人在50歲左右頭髮會有一半變白。 由於白髮形成的原因多種多樣， 治療方法也有所區別。

生何首烏可以清熱解毒， 有一定的瀉下作用， 不建議大家自行服用。 炮製後， 何首烏中的蒽醌分解， 瀉下作用減輕， 二苯乙烯類、磷脂類、鞣質類成分含量也有所降低， 常被用於烏髮。 但對於何首烏烏髮的效果和適用人群， 還有待研究確定。

現有的動物實驗表明， 何首烏主要成分二苯乙烯苷的局部外用製劑，

能使豚鼠背部皮膚中含黑素顆粒的細胞增加， 使皮膚增色。 何首烏提取物外用時， 有促進小鼠毛髮生長的作用， 原因可能是藥物使處於靜息狀態的毛囊進入生長狀態。 以上研究表明， 何首烏製劑外用可能具有一定的烏髮、生髮效果。 選擇合理的給藥途徑也許是促進何首烏發揮烏髮功效， 降低不良反應發生率的解決辦法之一。

2014年， 國家食品藥品監督管理總局(CFDA)曾發佈用藥風險提示， 不建議肝功能異常者服用何首烏， 也不宜長期服用。 一旦服用何首烏後出現了皮膚發黃、乏力等症狀， 應立即停藥並及時就診。