孕婦能吃牛油嗎
孕婦是一個特殊群體， 孕育著一個小生命， 一舉一動都關系著家庭的未來， 孕婦的營養是特別重要的一件大事， 所有的女人到了這個時期都特別重視自己的營養， 所以， 孕婦吃什么?就成了一個家庭的頭等大事， 因為這不僅關系到自己的身體健康， 而且還影響著下一代的發育。
很多孕婦認為在孕期不能吃牛油， 對胎兒的發育不好， 也會影響自己的身體健康， 所以非常小心的對待牛油， 有的甚至看見牛油就會繞道而行， 那么牛油的成分都是什么， 孕婦到底能不能吃牛油呢?我們做一下分析：
牛油不是黃油， 是牛科動物黃牛或水牛的脂肪油， 經過提煉加工制成白色固體或半固體， 具有特殊香味和膻味。 粗牛脂多用作肥皂、脂肪酸、油滑脂等工業原料。 質量上成的牛油， 色澤黃白， 質地細膩， 是西方人餐桌上的常用食物。 它既可用來直接食用， 也可用于熱炒、烘烤食品，
1.牛油是維他命A的富豐來源,而且容易吸收。
2.牛油富含微量元素,所含的硒比大蒜還多。
3.牛油含有酪酸、鏈脂肪、月桂酸、共軛亞油酸具有抗細菌和抗霉菌的作用.還具有防癌作用.
4.牛油中含有具有抵御腸胃感染的作用。
從上面的內容可以看出， 牛油是可以適當的食用的， 但是不能多吃， 只能適當的食用。 孕婦食用的時候更得注意看牛油的生產日期和保質期， 不能食用過期的牛油，
