晚上口幹口渴是啥病呢

如果我們口渴口幹了， 第個想法就是我們的體內缺水了， 需要喝水了， 尤其是在火熱的夏天， 我們需每天都需要喝很多的水， 來緩解口渴， 在北方寒冷的冬天也經常出現口幹共舌燥的情況， 如果在我們及時的補水後還是有口渴口幹的情況， 就要引起足夠和重視， 下面我們就來教大家一些小方來緩解口渴口幹的情況。

飲食清淡

儘量多喝些湯水， 飲食宜清淡。 烹調菜肴應偏淡些， 不宜過鹹過甜。 還要戒煙戒酒， 不吃辣椒、花椒、咖喱等辛辣刺激性的食物。

蜂蜜米醋水

每天早晚各一次蜂蜜加米醋， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋， 沖一大杯開水， 連續喝幾個月就會好轉， 同時對大便異常也可得以恢復正常。

新鮮水果

多吃蘋果、梨、黃瓜、番茄等新鮮蔬果。 它們都含有豐富的纖維素， 經充分咀嚼方能下嚥， 而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。 或者經常在口中含酸味水果，

蓮子芯泡水

蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏， 不要過濃也不要過淡， 日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。 同時還可治療咳嗽。

拘杞子

吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克， 嚼得越爛越好， 要堅持不斷。 但應指出， 對長期口幹的老年人， 應進一步檢查， 例如有人患癌症， 也有口於的現象， 請萬萬莫大意。 另外， 對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口幹者， 尤其在夜間， 可將拘杞子洗淨備用， 需要時取一粒含在舌心上， 幾秒鐘後， 就會從舌根生出津液， 解除了口中乾渴， 入睡前含人，

引起人們口渴口幹的原因有很多種， 比如說食用過鹹的食物， 還有就是疾病的一種表現， 比如說糖尿病病人、乾燥綜合症、腎病患者等等， 口渴口幹看似最平常不過的一件事， 往往背後也提示著身體一些其他疾病的發生， 所以我們要時刻關注自己的身體變化。