四類女性易患癌症 3招幫你預防癌症
四類女性天生易患癌
這樣的好女人容易集中在四類職業:財會、中小學老師、文秘、辦公室管理人員。 因為從事這些職業的女性,
國外的研究也顯示, 乳腺癌、宮頸癌等問題與無法排解的悲哀關係密切。 而胃癌病人往往表現為過分謹慎、回避衝突、小心處事, 即使內心有強烈的不滿, 也會委曲求全, 長期憋悶著自己, 肝氣鬱結是他們的常態。
美國《環境衛生》雜誌刊登過一個研究報告:女人過於潔癖, 會增加乳腺癌的風險。 研究人員詢問了近800名乳腺癌病人, 和另一組同齡健康婦女使用各種清潔產品和殺蟲劑的頻率, 結果發現:經常使用空氣清新劑的婦女罹患乳腺癌的危險增加20%,
預防癌症的方法
1、首先預防癌症要多吃鹼性食物, 少吃酸性食物, 養成良好的生活習慣, 戒煙戒酒, 不要過多地吃鹹而辣的食物。 不吃過熱、過冷、過期及變質的食物, 情緒要穩定, 不要過喜過怒, 勞逸結合, 不要過度疲勞。
2、第二是要加強體育鍛煉, 增強體質, 多在陽光下運動, 多出汗, 生活要規律, 生活習慣不規律的人, 會加重體質酸化, 容易患癌症。 不要食用被污染的食物, 要吃一些綠色有機食品,
3、第三我們說的酸性食物是指蛋黃、乳酪、白糖、雞肉、豬肉, 牛肉, 等等, 鹼性食物是指葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、等等, 希望大家引以為意, 把癌症拒之門外。