屈膝關節的肌肉有哪些？
在人體的所有關節中， 膝關節是特別容易受傷的部位， 人們在運動或者幹活的時候， 這個關節會承受很大的負荷， 所以該部位會出現各種各樣的傷病， 對於運動員來說， 如果喜歡就受傷的話， 影響會非常大， 可能會缺席很長時間的比賽， 那麼人曲膝關節的肌肉主要包括什麼呢？
屈膝關節的肌肉有哪些？
膝關節的主要運動是：屈曲、伸展， 屈曲後小幅度的內外旋轉。
完成動作的主要肌肉：
屈曲：股二頭肌、半腱肌、半膜肌、縫匠肌、股薄肌、膕肌和腓腸肌。
伸展：膝關節伸肌主要是股四頭肌。
內旋：參與小腿內旋運動的肌肉是半腱肌、半膜肌、縫匠肌、股薄肌和膕肌。
外旋：參與小腿外旋的肌肉是股二頭肌。
膝關節的關節囊薄而鬆弛， 附著於各關節面的周緣， 周圍有韌帶加固， 以增加關節的穩定性。 主要韌帶有：
1、髕韌帶
為股四頭肌腱的中央部纖維索， 自髕骨向下止於脛骨粗隆。 髕韌帶扁平而強韌， 其淺層纖維越過髕骨連於股四頭肌腱。
2、腓側副韌帶
為條索狀堅韌的纖維索， 起自股骨外上髁， 向下延伸至腓骨頭。 韌帶表面大部分被股二頭肌腱所遮蓋， 與外側半月板不直接相連。
3、脛側副韌帶
呈寬扁束狀， 位於膝關節內側後份。
4、斜韌帶
由半膜肌腱延伸而來， 起自脛骨內側髁， 斜向外上方， 止於股骨外上髁， 部分纖維與關節囊融合， 可防止膝關節過伸。
5、膝交叉韌帶
位於膝關節中央稍後方， 非常強韌， 由滑膜襯覆， 可分為前、後兩條：
前交叉韌帶， 起自脛骨髁間降起的刖方內側， 與外側半月板的前角愈著， 斜向後上方外側， 纖維呈扇形附著於股骨外側髁的內側。
後交叉韌帶.較前交叉韌帶短而強韌， 並較垂直。 起自脛骨髁間隆起的後方， 斜向前上方內側， 附著於股骨內側髁的外側面。
膝交叉韌帶牢固地連結股骨和脛骨， 可防止脛骨沿股骨向前、後移位。 前交叉韌帶在伸膝時最緊張， 能防止脛骨前移。 後交叉韌帶在屈膝時最緊張， 可防止脛骨後移。
膝關節的滑膜層是全身關節中最寬闊最複雜的，
