什麼?這些“不挨邊”的習慣,也是致癌的因素?
如今, 癌症越來越高發, 成為了致死的強力殺手。 大家平時以為, 癌症都是吃了有毒的東西, 或者吸入有毒物體才會導致, 其實, 有些看似無關的習慣, 也能致癌!
第一、夜晚不睡覺
研究發現百分之九十九患有癌症的患者常年熬夜, 淩晨之後才會休息。
1. 熬夜
據統計, 癌症患者中, 極大一部分都是有熬夜的習慣, 為什麼呢?因為燈光會影響你褪黑素的形成, 它免疫系統的重要部分, 如果它被破壞, 很多癌症就有機會入侵了
2. 久坐
你以為久坐只是對你的脊椎產生破壞?你運動量太少, 也會導致免疫系統越來越弱,
3. 鑽牛角尖
很多人都很奇怪, 這和癌症有什麼關係?實際上, 這類人的精神經常是比較亢奮的, 導致身體功能紊亂, 就容易得癌症了