夏季使用竹炭枕有什麼好處

換上輕薄的蠶絲被， 鋪好涼爽而不粘身的亞麻席， 就在您忙著為床上用品更換“夏裝”時， 是不是拿厚厚的棉質枕頭有點無可奈何?其實， 要想枕下清爽、涼快， 不妨試試具有很好的吸汗功能的竹炭枕， 如果在枕頭中再放點中藥材， 還能達到消暑祛火、促進睡眠等功效。

與大家比較熟悉的竹炭坐墊、竹炭鞋墊一樣， 竹炭枕最大的優勢就是乾爽、透氣、吸附能力強， 特別是在夏季， 可迅速將頭部的汗水和熱量傳導出去， 汗水少了， 自然不會感覺到熱， 睡覺也會更安穩。 此外， 竹炭還有除菌、防臭等功能， 夏季用竹炭枕非常健康。

中科院武漢植物園科普專家蔣泉介紹說， 竹炭枕枕上去會感覺涼涼的， 很舒爽， 不像竹枕那樣雖然涼爽但硬邦邦的不舒服。 但是否像有些廠家宣傳的可促進身體血液迴圈， 消除氣喘、打鼾等症狀則值得商榷， 畢竟這些結論沒有經過大規模臨床試驗證實。 竹炭枕也不是適合所有人使用， 比如有鼻炎等過敏體質的人就不適宜用。

蔣厚泉建議， 如果想達到清熱解暑、祛火的功效， 可自己動手做個“加料”竹炭枕， 即把1公斤左右竹炭放在枕內， 同時加入具有清熱解暑的板蘭根、金銀花、藿香、白菊花等中藥材， 最後用無紡布包裹即可。 長期枕“加料”竹炭枕， 在中藥作用下， 可達到強身健體、祛病防病的功效。

有人在製作過程中，