出月子汗蒸的最佳時間是多久？

生完孩子的女性需要坐月子， 而在坐月子期間， 因為身體非常虛弱， 所以會特別怕冷， 因此一定要做好保暖工作， 另外還不能被風吹， 否則會出現關節疼痛、腰膝酸軟等等， 這些都屬於標準的月子病。 現在很多女性都有汗蒸的習慣， 那麼坐完月子之後多久才可以做汗蒸呢？

出月子汗蒸的最佳時間：

產婦很容易受細菌或病毒的侵入， 不經意就可能受了涼， 風寒暑濕等外邪便會侵入人體.建議可以滿月後發汗治療， 有利於產後體型的恢復及骨骼癒合， 促進血液迴圈， 活躍新陳代謝， 疏風寒， 增強免疫力的作用

坐月子滿30天后不需要再去什麼汗蒸的。 預防感冒即可， 一般受了風寒是怕會感冒抵抗力比較差的， 30天體力基本恢復了的， 多休息即可， 不需要另外再做什麼的。

這個有利還是有弊需要看汗蒸的時間， 什麼樣的藥物以及目前的身體狀況如何。 汗蒸是通過藥物和發汗， 調理人體的整個迴圈， 也可以祛除體內的寒氣。

汗蒸不汗蒸都問題不大， 如果身體比較虛弱或是心臟不太好的話就不要汗蒸了。 其實坐月子剛滿30天， 如果汗蒸之後沒有護理好更容易受風寒， 所以如果汗蒸， 一定要注意汗蒸之後不要馬上見涼風.

剖腹產最好在兩個月後再進行汗蒸。 正常的妊娠過程中， 胎兒以及胎盤娩出後， 子宮就要有所恢復， 胎盤剝離的創面完全癒合大概需要六周的時間， 因此就把產褥期定到產後的6周， 也就是說從胎兒娩出以後到產後的6周這個時間叫做產褥期。 產褥期後身體基本上恢復到正常狀態， 這時可以進行汗蒸。 正常的產婦100天內至少要發3—4次汗蒸。

如果留下了月子病的病根， 在以後再做月子時治療起來要相對容易些.但需要指出的是， 這並不是說非月子期間就治不好月子病.因此沒有必要人為地創造一次坐月子的機會去治療月子病.非月子裡治療月子病， 因筋骨腠理已經閉合， 風寒已包於體內， 治療起來需多費一些時日， 但只要找出病因， 針對施治， 完全治癒還是有把握的。