健康食譜

桑葚蜜醬的做法

現在正進入初秋季節, 那麼在此時做一些美味的佳餚, 給家人來補充營養會有非常好的效果。 今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的桑葚蜜醬。

1.將桑葚去蒂, 洗乾淨泡入淡鹽水10分鐘, 然後控幹水分。

2.12紅棗去核和枸杞一起泡入水中至軟。

3.21將桑葚、泡軟的紅棗及枸杞一起放入料理機打碎。

4.打成漿狀。

5.把桑葚漿倒入不銹鋼鍋中, 置入灶上, 大火燒開。

6.燒開後加入紅糖, 改小火慢熬20分鐘。

7.熬好的桑葚醬。 可以裝玻璃瓶子中, 放入冰箱, 盡情享用。

現實生活中, 會做菜的男人不多。 但有了桑葚蜜醬的完成攻略, 男士朋友們肯定能獨自做好。 而如果你能為心愛的她做好這道菜, 你們的感情必然得到前所未有的昇華。