健康食譜

自制醬牛肉

醬牛肉已經是一種很有名的美食了, 它的功效也是很多的, 能夠很好的強健筋骨, 對于脾胃的作用都是很大的, 貧血的人經常吃一些醬牛肉也是很好的, 第一次吃醬牛肉還是朋友的爸爸從四川給她帶來的, 有一種辣辣的味道, 真的是太好吃了, 一直就想學習一下自制醬牛肉的方法。

醬牛肉大家應該都很喜歡吃吧, 特別是牛肉不管怎么吃都會有很好的味道, 而且牛肉的營養也是很豐富的, 大家想了解醬牛肉的做法嗎, 今天我們就來給大家介紹一些自制醬牛肉的經驗。

周末制作醬牛肉

做法一

1.選料:選用鮮嫩牛肉, (沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香各2克用紗布扎成小口袋) 蔥姜少許蒜和辣椒備用

2.清洗:先將選好的牛肉放入清水中, 浸泡4~6小時, 把牛肉中的淤血泡出、洗凈, 然后用板刷刷洗1次, 再用清涼水過4次。

3.糖色:炒鍋放少許底油,油熱,將白糖放入鍋里炒,要把握好火候,看見有蘑菇沫子時

加開水沖成糖色,白糖的量按牛肉的量放,如2斤大概放1兩左右。

4.煮制:鍋底碼放骨頭或竹板子, 將嫩肉碼放中間, 老肉碼放四邊, 兌進開水, 加入全料口袋, 老抽多加,蔥姜蒜等用旺火煮半小時后壓鍋。 壓鍋的方法是用竹板子或其它如盤子等壓在牛肉上, 竹板上加重物壓住。

5.出鍋:壓鍋后, 改小火湯剛剛煮起即可, 用小火煮3個小時出鍋。 出鍋時要做到輕鏟穩托放平, 肉出鍋后要放在竹屜內免得把醬牛肉碰碎, 待涼后即可切用。 做一鍋醬牛肉大約需要4小時, 每5千克生牛肉可出熟肉2.5千克。

要點:肉熟后留湯,下次煮續用多次使用形成老湯煮肉味道更好。

做法二

用料:牛腱子肉1塊(約1000g),黃醬100克,

料酒3湯匙(45毫升), 花椒1茶匙(5克), 桂皮1小塊, 醬油1湯匙(15毫升), 鹽2茶匙(10克), 白砂糖1湯匙(15克), 老姜1小塊, 八角2粒, 大蔥白1根

做法:

1.用流水洗凈牛腱肉表面污物, 整塊放入涼水鍋中大火煮, 煮沸后將水面的血沫撇去, 邊煮邊撇, 約15分鐘左右, 內中的血水就清除干凈了。 撈出肉塊瀝干水分。

2.將牛腱肉放入湯鍋中, 加入熱水至完全沒過肉面, 放入醬油、黃醬、鹽、糖、料酒、蔥段、姜片和狀入紗布袋的花椒、大料、桂皮, 蓋蓋大火煮半小時, 然后調小火燉2小時以上, 最后揭起鍋蓋再用大火燉15分鐘, 使肉塊均勻入味。

3.撈出牛腱肉, 在大碗上架一雙筷子, 將肉放在上面瀝水晾涼。

4.牛肉徹底放涼后表面發緊, 就可以切片了。 切時應逆著肉絲纖維的方向, 且承薄片裝盤即可。

自制醬牛肉的方法大家感覺復雜嗎, 其實做這樣的牛肉也是需要一些經驗的, 如果大家不會的吧, 可以慢慢的去練習, 如果時間長了就能夠很好的做出美味的醬牛肉了, 特別是四川的醬牛肉是很正宗的哦, 大家有機會去四川的話可以品嘗一下。