兩歲寶寶能吃荔枝嗎

有很多食材早已被兩歲寶寶的胃腸融入了， 可是一些仔細的母親還會給寶寶禁吃一些食材， 那樣可以避免食材會影響到小寶寶， 針對小寶寶具有了維護的功效， 荔技便是在其中的一種， 那麼， 兩歲寶寶能不能吃荔技？

能夠 給2歲的孩子吃荔技， 荔技中的糖份很高， 維C的成分也達到70％， 并且荔技中也有蛋白、人體脂肪、檸檬酸鈉、水楊酸、磷、鈣、鐵等成份。 這種成份可以保持小寶寶人體的一切正常， 還能夠提高小寶寶人體的抵抗能力。

在給孩子吃荔技的情況下， 不能空肚服用， 荔技中的糖份會刺激性到小寶寶的胃黏膜， 小寶寶空肚服用后非常容易出現胃痛、胃漲的狀況， 空肚服用后還會繼續造成 小寶寶出現昏迷的狀況。 小寶寶每一次吃荔技的量也不能過大。

荔技歸屬于寒涼的食材， 過多的吃荔技后非常容易影響到小寶寶的胃口， 小寶寶非常容易出現頭昏、口干、惡心想吐、流汗的狀況，

合適小寶寶的荔技的食用方法

荔技銀耳糖水原材料：荔技300g、白木耳20g、老冰糖30g、純蜂蜜適當。

作法：

1、白木耳提早泡開， 荔技削皮削皮。

2、把泡開的白木耳掰成小朵， 放進鍋中， 添加適量的冷水。

3、添加老冰糖， 火災燒開， 轉小火慢燉60分鐘。

4、添加荔枝肉， 再次煮至10分鐘、稍涼后添加純蜂蜜就可以。

荔技米蕎粥

原材料：稻米50g、米蕎20g、荔技100g、枸杞子3g、老冰糖適當。

作法：

1、稻米清洗干凈提早泡開2鐘頭， 米蕎清洗干凈預留。

2、把稻米放進煮鍋里添加適量水燒開， 放進米蕎同煮， 放進枸杞子同煮。

3、粥快煮開時放進老冰糖同煮至煮開， 荔技清洗削皮放砧板上切成小丁。

4、把切完的荔技放進瓷碗， 粥熬好后稍放涼舀入荔技碗中就可以服用。