​孕婦可不可以聞油煙

廚房中煎炒食物時產生的油煙， 釋放含有強烈的致癌物——苯並芘， 孕婦吸入之後， 通過呼吸道進入血液， 到達胎盤屏障進入胎兒體內， 嚴重影響胎兒生長發育。 同時油煙中還含有一氧化碳， 可使孕婦產生各種不良反應， 造成呼吸困難， 胎兒缺氧還會造成畸形， 胎死宮內。 本來孕婦對外界的刺激就很敏感， 如果經常聞油煙， 就會反應加劇， 因此孕婦一定要注意。

廚房裡有很多污染源， 首先廚房燃燒各種燃料， 全世界95%以上的能源來自款物燃料。 居民生活所用燃料主要使用煤、天然氣、煤氣、電等， 也使用生物性燃。 料木材、秸稈等由於在我國還沒有對液化石油氣等氣體進行前處理。 所以燃料品質不高， 在燃燒過程中產生大量的顆粒性有害物， 加重內空氣污染。

當孕婦把這些有害氣體吸入體內時， 它們通過呼吸道便進入到血液之中， 然後通過胎盤屏障進入到胎兒的組織和器官內，

廚房中最好是安裝抽油煙機， 定期要對抽油煙機進行清洗維護， 以減少油煙的濃度， 炒菜時候溫度不太高， 不要等冒煙的才開始炒菜， 及時徹底清理鍋裡鍋外的油垢。 孕婦最好不要聞油煙， 吃新鮮蔬菜和水果， 注意飲食營養， 多休息， 不要劇烈運動， 注意放鬆心情， 保障胎兒健康。