痰多嗓子痛怎麼解決

痰多嗓子痛可能是由於我們自身出現慢性咽炎的情況導致的， 日常一定要多喝一些熱水， 可有效地幫助我們緩解自身帶來的嗓子痛的問題， 以後也不要大聲說話， 千萬不要吃一些刺激性的食物， 多吃一些水分比較多的水果和蔬菜， 簡述一下痰多嗓子痛怎麼辦吧。

幾種化痰止咳的食療方法：

1.咳嗽痰多時， 可研磨藕根， 用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用， 每次1杯， 連續3天。

2.新鮮白蘿蔔洗淨後， 連皮切成塊狀， 浸入麥芽糖內10-12小時， 蘿蔔呈乾癟狀後， 將麥芽糖及汁飲下， 1-2次後， 咳嗽即止， 極為有效。

3.嫩豆腐500克， 陳皮、橘梗各5克， 一起放鍋內加水濃煎， 待熟後把豆腐吃下。

清熱化痰-小黃瓜拌海蜇

食療功效 本品有清熱化痰、消積潤腸的功效， 能預防防高脂血症、糖尿病等病症， 對早期高血壓病人更為適宜。

以上介紹的痰多嗓子痛怎麼辦的方法效果都非常不錯， 多喝一些糖漿也可以幫助我們達到一個非常不錯的治癒效果，