橘子營養多但多吃會上火

橘子營養多但多吃會上火， 桔子裡面含有很多的糖分， 研究顯示：我們每天吃一個橘子的話， 可以讓我們避免一些癌症的發生， 比如：口腔癌、喉癌和胃癌的侵襲。

橘肉：味甘酸性涼， 具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功， 主治嘔逆食少、口乾舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病症。 因其富含維生素B1、維生素P， 可輔治高脂血症、動脈硬化及多種心血管疾病， 其所含的“諾米林”物質還有明顯抗癌作用， 可預防胃癌。

陳皮：橘子乾燥成熟的外皮， 以陳者佳。 其性溫味辛苦， 具有理氣健脾、燥濕化痰、止咳降逆等功能， 可治療脘腹脹滿及疼痛、食少納呆、噁心嘔吐、噯氣、呃逆、便溏泄瀉、寒痰咳嗽等病症， 還可解魚蟹毒。

青皮：橘子未成熟果實之外皮或幼果， 色青而名之。 其性溫味苦辛， 具疏肝破氣， 散結消痰之功， 力較陳皮而強， 常用于肝鬱氣滯所致的胸脅脹滿、胃脘脹悶、疝氣、食積等症。

橘核：橘子的果核(種子)， 性微溫味苦平， 功專理氣散結止痛， 對睾丸脹痛、疝氣疼痛、等有良效。

橘絡：橘皮內層的網狀筋絡。 性味甘苦平， 有行氣通絡， 化痰止咳之功， 主治痰滯經絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等症。

橘子營養多但多吃會上火。 但是， 橘子屬於溫性食物， 吃多了的話容易上火， 會發生最裡面長口瘡、讓我們出現口乾舌燥的現象。