兒童健康

兒童大便幹結怎麼辦

對於小孩子來說一旦出現大便幹結, 就特別容易引發便秘, 然而便秘總是會讓孩子大便時特別的痛苦, 如果不及時的緩解也會對孩子的健康有著一定的影響, 如果便秘長期存在也影響孩子對食物的營養吸收, 所以一定要引起家長們的重視, 為了孩子能夠健康的成長, 下面一起瞭解一下兒童大便幹結怎麼辦?

兒童大便幹結怎麼辦

1、首先要進行飲食調整 :便秘的小兒要多喝白開水, 因白開水容易透過生物膜。 6個月以下嬰兒要多喝菜水、果水或汁;6個月以上嬰兒可吃菜泥、碎菜、果泥, 1歲以上寶寶每日還可適當增加少量優酪乳;幼兒便秘應減少蛋白質類飲食, 增加粗穀類食物如紅薯, 經常增加蔬菜、水果等含植物纖維食物, 尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物後, 更要及時喝水及吃果蔬。 1歲以內寶寶如母乳不足應儘量補充配方奶, 而不是鮮奶。

2、機械性刺激:用消毒棉簽, 塗上潤滑油或食用油, 伸入小兒肛門外端, 通過機械性刺激引起排便;

3、無奈之舉:不能常用開塞露、肥皂頭通便, 因為一旦養成習慣, 正常的"排便反射"消失, 便秘更難糾正了。 千萬不要經常服緩瀉藥, 因為小兒消化功能不完善, 用瀉藥後可能導致腹瀉。

4、輕揉腹部:以臍部為中心做腹部順時針按摩, 每天兩次, 每次5—10分鐘, 動作要輕柔;

5、增加腸道正常菌群:適合嬰幼兒服用的治療便秘的口服藥物有媽咪愛、整腸生、金雙岐片、合生元、四磨湯口服液等。 但具體用法及用量請遵醫囑。

便秘食療方:

熱結便秘

大便幹結難解, 口幹, 口臭, 臉紅, 腹脹痛, 小便黃短, 舌紅, 苔黃幹, 脈滑數。

治法:清熱潤腸。

(1)馬蹄海蜇湯:馬蹄60克,

海蜇50克。 煎水飲用。

(2)香蕉煮冰糖:香蕉2條, 冰糖適量, 加水煮湯食。

(3)菠菜湯:菠菜150克, 麻油適量, 將菠菜煮熟, 加鹽調味, 用麻油拌食。

(4)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌勻, 每日早晚空腹飲。

(5)沙葛汁:沙葛去皮, 搗爛絞汁, 蜂蜜適量。 用涼開水沖服。

(6)大黃泡水:大黃3~5克, 放入杯內, 用沸水(約半杯)泡15分鐘, 加入蜂蜜少許服用。 適用熱結較甚。 但不宜長期服用。

氣虛便秘

大便不一定幹結, 雖有便意, 即無力努掙, 掙則汗出氣短, 面色蒼白, 神疲懶言, 舌質淡, 苔白, 脈虛。

治法:益氣潤下。

(1)紅薯蘸蜂蜜:紅薯半斤, 蜂蜜適量。 將紅薯洗淨煮熟, 蘸蜂蜜食, 可常服。

(2)牛奶粳米粥:牛乳150克, 大米50克, 白糖適量。 將大米煮成粥, 入牛乳及白糖, 再煮片刻, 空腹服食。

(3)杏仁芝麻粥:杏仁10克, 黑芝麻20克,

大米50克, 冰糖適量。 前三味加水煮成粥, 入冰糖溶化後服食。

(4)蓮藕粳米粥:蓮藕250克, 大米30克。 將蓮藕洗淨切碎, 入沸米粥中煮熟, 加油鹽等, 早晨空腹服食。

(5)黃芪玉竹煲兔肉:黃芪15克, 玉竹12克, 兔肉適量。 加水煮熟, 用鹽調味服食。

上面就是對兒童大便幹結怎麼辦的介紹, 通過瞭解之後我們知道引起這一現象的原因有很多種, 首先我們在生活中也要及時地調整孩子的日常飲食, 平時多給孩子喝一些白開水, 另外在飲食上要給孩子多吃些清淡的食物和水果, 這樣對兒童大便幹結都能有很好的緩解作用。