危險因素一：三高
“三高”中的高血脂和高血壓是誘發心腦血管疾病的主要因素，
如果把血管壁比作一個管壁，
沉積在上邊的多餘血脂就像是水垢，
水垢不能及時清除就會長期沉積在血管壁，
堵塞血管，
形成粥樣硬化斑塊。
而高血壓與高血脂的關係就像孿生兄弟，
粥樣硬化斑塊長期沉積，
阻礙了血管對營養物質的吸收，
使血管失去彈性，
變的脆弱，
如果繼續注水就會使壓力越來越大，
血管不堪重負，
後果可想而知。
專家建議，
三高患者要針對自身情況，
做一個全身的血管評估和一個危險因素的篩查。
警惕“三高”對心腦血管的傷害。
如果已經確定是“三高”，
建議早服用藥物預防心腦血管意外，
常用藥物有五福心腦清等。
危險因素二：肥胖
肥胖者血液中脂質成份增加，
容易導致動脈粥樣硬化。
所以肥胖人群需要注意控制體重，
飲食上注意合理膳食。
不飽和脂肪酸對心腦血管有很好的保護作用，
植物油裡含不飽和脂肪酸較多，
膽固醇含量較低，
可以適當選擇植物油，
少吃動物油和內臟。
目前臨床上常用的藥物五福心腦清，
就是應用紅花油中的不飽和脂肪酸，
來降低膽固醇、與膽固醇結合，
減少膽固醇在血管壁的沉積，
起到保護血管內膜、降低血脂，
防治高血壓、高脂血症、動脈粥樣硬化的作用。
危險因素三：吸煙
吸煙之所以是誘發心腦血管疾病的危險因素，
主要是由於尼古丁和煙霧中的一氧化碳對血管的危害。
吸煙會使血小板粘滯度增加，
導致並增加心腦血管疾病的風險。
香煙中的尼古丁可以使安靜時的心率加快、收縮壓與舒張壓升高，
心肌需氧增加。
危險因素四：疾病
專家指出免疫性疾病也會增加患心腦血管疾病的風險。
免疫性疾病會使免疫調節失去平衡影響機體的免疫應答。
在某些因素影響下，
機體的組織或免疫系統出現了某些異常，
致使免疫系統誤將自身成份當成外來物來攻擊，
即自己排斥自己，
這時候免疫系統就會產生針對機體自身一些成份的抗體，
損害破壞自身組織臟器，
導致疾病的發生。
